Entspannungsmuff (Atemübung für warme Hände)

Entspannungsmuff (Atemübung für warme Hände)

Jetzt wo die kalte-Hände-Zeit und das morgens-Handschuhe-beim-Radeln-Anziehen begonnen haben, könnt Ihr vielleicht meine Entspannungsübung brauchen, die zu warmen Händen führt, den “Entspannungsmuff”. Diesen Namen habe ich ihr wegen der Haltung der Hände...
Elfchen zum Sommerabschied II: Altweibersommer

Elfchen zum Sommerabschied II: Altweibersommer

Altweibersommer Mildes Licht Zart blauer Himmel Weiche Luft, sanfte Wärme Sonnen-Energie Wer macht mit? Elf Wörter (eins, zwei, drei, vier, eins) in fünf Zeilen; siehe ausführlicher bei meinem ersten Elfchen (Thema  Seifenblase). Ich freu mich auf weitere...

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