Meine Onlinekurse für deine innere Stärke und Balance
Meine Onlinekurse sind reine Selbstlernkurse. Das gibt dir die maximale Freiheit, wann, wo und wie lange du daran arbeitest. Mir ist wichtig, dass du dich dabei so wohl wie nur möglich fühlst. In einem entspannten Zustand profitierst du nämlich am meisten von den Kursen.
Daher habe ich fast alle Onlinekurse in meiner gedachten idealen Lernumgebung angesiedelt: dem Wohlfühlgarten.
In einer Fantasiereise leite ich dich jeweils zu Beginn des Kurses an, dir diesen Garten dir so wunderschön wie nur möglich auszumalen. Du träumst dich hinein: Was nimmst Du an köstlichen Sinneseindrücken wahr – Augenweiden, Ohrenschmaus, Nasen-, Zungen- und Tastfreuden?
Bestimmte Stationen mit Farb- und Inhaltssymbolik fügen wir dann deinem ganz persönlichen Wohlfühlgarten hinzu. Lass dich überraschen! 
Hier findest du den Überblick über meine unterschiedlich großen Kurse.
Klick auf das jeweilige Bild, dann kommst du zur entsprechenden Infoseite:
Puuh … Du wärst ja wirklich gerne gelassener – aber das Leben funkt dir regelmäßig dazwischen?
- Im Stress vergisst du, wie du dich entspannen kannst und was dir gut tut.
- Mein Fünf-Finger-Instrument erinnert dich mit kleinen Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen daran.
- Damit kannst du dir eine tägliche Routine für mehr Gelassenheit schaffen.
- Dieser Minikurs ist als einziger nicht im Wohlfühlgarten angesiedelt.
- Er ist mein Willkommenskurs für dich für null Euro.
- Kund*innenfeedback
Nebel im Kopf statt einer Idee, wie du weitermachst?
- Du hast ein Thema, an dem du knabberst, fühlst dich blockiert und leidest unter deinem Gedanken- und Gefühlsmischmasch.
- Meine neun Denkhüte sind ein Instrument, ein Tool, eine Methode.
- Sie helfen dir, dich selbst zu coachen und zu stärken.
- Damit findest du auf strukturierte Weise neue Ideen und Klarheit über deinen nächsten Schritt zur Lösung eines Problems.
- Kund*innenfeedback
Du fühlst dich von „Gelassenheit“ wie magisch angezogen – aber der Begriff ist dir zu pauschal?
- Du suchst eine klare Anleitung, die dir zu deiner ganz persönlichen Form von Gelassenheit verhilft?
- Mit diesem Kurs schaffst du dir deine ganz persönliche Form von Gelassenheit.
- Sie passt (zu) dir wie angegossen, wie ein maßgefertigter geschmeidiger Handschuh.
- Kund*innenfeedback
Du sehnst dich nach (mehr) Stabilität, Gelassenheit und Lebensfreude – hast aber keine Idee, wie du dir das ins Leben holen kannst …?
- Dieser Kurs ist ein umfassendes Programm für deine innere Stärke und Balance mit Theorie- und vielen unterschiedlichen Praxisanteilen, auch Qigong- und Entspannungsübungen, ausführlich Gelegenheit zur Selbstreflexion und weiterführenden Lesetipps.
- Er enthälft den Stoff von mehr als vier bewährten Ganztagsseminaren.
- Als Empfehlung ist er angelegt auf acht Wochen – du kannst dir jedoch so viel Zeit lassen, wie du magst.
- Entstehungsgeschichte
- Kund*innenfeedback