von Sandra | 16.12.2022 | Aus meinem BALANCE-Leben | Balkon, Schnee, weiß
Eine sanfte Decke über meinen Balkonpflanzen (ich hoffe, die empfinden das auch so) … Schnee, Kälte, Eis. (Auf dem Foto findest du sogar Eiszapfen, oben an der Dachkante.) … Rückzug in die Wohnung und ins Privatleben … Weihnachtsvorbereitungen und...
von Sandra | 27.08.2022 | "Postkarten", Entspannung, Achtsamkeit & Inspirierendes, gelbe Wochen | Balkon, bunt, Leichtigkeit, Sommer
Gelbe Wochen beim SEELENBALANCIEREN Wo auch immer: Genieße die Leichtigkeit des Sommers! Die Galerie meiner Seelenbalancieren-“Postkarten” findest du hier. Viel Spaß damit!...
von Sandra | 14.07.2022 | Energiespender anzapfen, Genuss mit allen Sinnen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen, orange Wochen | Alltag, Balkon, fotografieren, Frankreich, Handlettering, Lavendel, lila, Urlaub
Zu den orangen Wochen – Thema “frohes Tun” – passt natürlich das Urlaubmachen. Aber wie geht’s danach weiter? Dafür habe ich einen Beitrag von 2018 mal wieder hervorgeholt. Die Urlaubserholung verflüchtigt sich ja oft viel zu schnell, du...
von Sandra | 8.05.2022 | blaue Wochen, Blick auf Positives und Ressourcen, Empfehlungen, Innere Stimmen, Inneres Team | Balkon, Emmentaler, gelb, Momos
Kennst du Momos? In der griechischen Mythologie war er der Gott des Tadels und des Nörgelns. Sein römisches Pendant hieß übrigens Querella – von da ist es nicht weit zu „Querelen“ und zu „QuerulantInnen“. Momos fand an allem, nicht zuletzt den anderen Göttinnen und...
von Sandra | 28.04.2022 | Aus meiner Lebensfreudeliste, Fantasie und Fantasiereisen, Reframing/Umdeuten, Umgang mit inneren Antreibern | Balkon, Frühling, grün, rot, schöne Worte, Winter, Wintergarten
Für die – manchmal tristen – Tatsachen des Lebens schöne(re) Worte zu finden, ist eine selbststärkende Form des Reframings, des Umdeutens. Diese Methode kann ich sehr empfehlen! Klingt “ich setzte mich in meinen Wintergarten” nicht viel schöner...
