Alltag Archive - SEELENBALANCIEREN * Impulse für Selbststärkung und innere Balance *

Den Urlaub in den Alltag verlängern (mit Fotocollage Südfrankreich)

Sandra 24. Juni 2018 0 Energiespender anzapfen, Genuss mit allen Sinnen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen Alltag, Balkon, fotografieren, Frankreich, Handlettering, Lavendel, lila, Urlaub

Die Urlaubserholung verflüchtigt sich ja oft viel zu schnell, Du kennt das sicherlich. Kaum ist man da, fressen einen die Alltagspflichten;…
Mehr Lesen

Den Urlaub in den Alltag verlängern (mit Fotocollage Italien 2017)

Sandra 21. Juni 2017 0 Energiespender anzapfen, Genuss mit allen Sinnen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen Alltag, Balkon, Blüten, fotografieren, Handlettering, Italien, lila, Oleander, Pomantello, Rom, Urlaub

Die Urlaubserholung ist ja oft viel zu schnell weg, Du kennt das sicherlich. Kaum ist man da, fressen einen die…
Mehr Lesen

Federleicht hingetupft: Anleitung zum entspannenden Elfchen-Schreiben (mit Elfchen-Elfchen)

Sandra 21. März 2017 0 ANNA, Elfchen, Entspannung, Achtsamkeit & Inspirierendes, Rund um mein Buch "Wechsle mal die Brille! Impulse und Methoden zur Selbststärkung im Alltag", Über das Schreiben und Bloggen Alltag, Gedicht, gute Gefühle, Impressionen, lila, Mini-Entspannung, schreiben, Spaß

Mehrmals pro Jahr lade ich hier auf meinem Blog zum Elfchen-Schreiben ein, zuletzt gestern zum Frühlingsbeginn. Mit Elfchen meine ich…
Mehr Lesen

Gar nicht profan: Alltagstätigkeiten verschönern tut gut!

Sandra 10. Februar 2017 0 Energiespender anzapfen, Über das Schreiben und Bloggen Alltag, blau, Erinnerungshilfen, Handlettering

… und das geht mit minimalem Aufwand! Hier mein aktuelles Beispiel: Ich brauche einen Erinnerungszettel, den ich mir alle drei…
Mehr Lesen

Tipps für entspannende und kraftspendende Auszeiten vom Alltag

Sandra 8. September 2016 2 Energiespender anzapfen, Fantasie und Fantasiereisen, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge Alltag, Auszeit, grün, See

Hier habe ich für Dich mein Schatzkästlein mit Tipps und Anregungen für Auszeiten vom Alltag geöffnet. Gerade zum baldigen Sommer-…
Mehr Lesen

Impulsfragen im März: Ganz genau hinschauen

Sandra 1. März 2016 0 Entspannung, Achtsamkeit & Inspirierendes, Impulsfragen Achtsamkeit, Alltag, Blumen, gelb, sehen

Eine einfache, kleine Achtsamkeitsübung für den Alltag mit Entspannungsgarantie: einen Gegenstand oder einen Pflanzenteil nehmen und ihn sich bewusst eine…
Mehr Lesen

Achtsamkeit: “Wenn ich schlafe, schlafe ich”

Sandra 30. Januar 2016 0 Entspannung, Achtsamkeit & Inspirierendes Achtsamkeit, Alltag, grün, pink/rosa, S, Weisheit

Wie schön, eine der Teilnehmerinnen an meinem Seminar “Zaubersprüche gegen Stress” neulich, hat mich auf diese Weisheitsgeschichte aufmerksam gemacht. Sie…
Mehr Lesen