von Sandra | 9.06.2020 | Rund um meinen Onlinekurs "Seelenbalancieren im Wohlfühlgarten" | grün
Grünes Gras oder Moos, ein paar halb hohe Pflanzen … Worum geht es hier? Du schaust gerade auf eine Station im gedanklichen Übungsgelände zum “Seelenbalancieren im Wohlfühlgarten”. Bist Du neugierig darauf, was damit auf sich hat? Ich stelle Dir in...
von Sandra | 30.09.2019 | Rund um meinen Onlinekurs "Seelenbalancieren im Wohlfühlgarten" | Arbeitsheft, gelb, grün
Es gibt so Arbeitstage, die laufen einfach perfekt – Du kennst das bestimmt: Alles (auch die erforderliche Technik!) funktioniert wie erträumt, die Vorbereitungen (Gedanken, Notizen) haben sich gelohnt, die Umgebung und sogar das Wetter passen, Du arbeitest im...
von Sandra | 27.06.2019 | "Postkarten", Entspannung, Achtsamkeit & Inspirierendes, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | Auszeit, grün, See
Mal wieder eine meiner Seelenbalancieren-“Postkarten” als Schubs für Dich. Wann hast Du Dir zuletzt eine kleine selbstfürsorgliche Auszeit gegönnt? Hier meine Erinnerungshilfen...
von Sandra | 4.03.2019 | "Postkarten", Aus meiner Lebensfreudeliste, Elfchen, Genuss mit allen Sinnen | Alter Botanischer Garten, Blüte, Frühling, grün, lila, München
Heuer sind die wunderbaren Krokusse im Münchner Alten Botanischen Garten in etwa gleichzeitig dran wie vor drei Jahren, als dieses Foto entstand – eines meiner absoluten Lieblingsbilder. Aus meiner Lebensfreudeliste: Mitten in München beim Laufen im Alten...
von Sandra | 21.10.2018 | Impulsfragen, Körper und Bewegung, Rund um den Tischaufsteller "52 positive Impulse für innere Stärke und Balance", Rund um mein Impuls- und Notizbuch "Mein Weg zu mehr Gelassenheit" | Gabriele Gerner-Haudum, Gesundheit, grün, Teresa von Avila
Wann fühle ich mich ‘pumperlgsund‘ und quietschfidel? … Wohlbefinden durch Ernährung, Bewegung, Schlaf, Anregung und Ent-Spannung … Bin ich gut (genug) zu mir und zu meinem Körper? … “Tu deinem Körper Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu...
