von Sandra | 29.04.2025 | Ankündigungen und Termine, Blick auf Positives und Ressourcen, Kraftbilder und -sätze, Meine Online-Workshops und Webinare, Reframing/Umdeuten, Rund um mein Buch "Wechsle mal die Brille! Impulse und Methoden zur Selbststärkung im Alltag", Sich Gutes tun, Selbstfürsorge, sich in Kraft denken | grün, Zoom
Wie oft ziehst du dich mit deinen eigenen Ansprüchen an dich gedanklich runter? Wann hast du zuletzt den Blick auf das Negative und auf das, was NICHT funktioniert, gelenkt, statt das Positive wahrzunehmen? Wie gnadenlos statt liebevoll sprichst du mit dir selbst? All...
von Sandra | 20.01.2018 | Ankündigungen und Termine, Aus meinem BALANCE-Leben, Energiespender anzapfen, Entspannung, Achtsamkeit & Inspirierendes, Kraftbilder und -sätze | bunt, Garten, Jahresvorschau, Online-Kurs, Visionboard
Bereits zum dritten Mal hatte ich das Vergnügen, mich im Rahmen einer Veranstaltung zu einem „Visionboard“ oder einer „Jahreszielcollage“ anleiten zu lassen. Diesmal wählte ich dafür einen Abendworkshop meiner Coachkollegin Claudia Pusch im...
von Sandra | 26.01.2017 | Aus meinem BALANCE-Leben, Energiespender anzapfen, Kraftbilder und -sätze | bunt, Collage, emotionales Gedächtnis, Inspiration, sehen, Selbststärkungsseminar, Visionboard, Ziel
Bilder wirken direkt auf das Unbewusste. Das kennen wir nur zu gut von Werbung. Wir können den Effekt prima für unsere eigene Kraft und zu unserer Inspiration nutzen! In den letzten Tagen hatte ich gleich zweimal Gelegenheit dafür: Letzte Woche habe ich meine...
von Sandra | 20.12.2015 | Energiespender anzapfen, Fantasie und Fantasiereisen, Impulsfragen, Kraftbilder und -sätze | Adventskalender, Alltag, rot, schöne Erinnerungen
Was ist für mich ein Kraftort? … Welche Kraftorte kann ich in meinem Alltagsleben aufsuchen? … meine persönliche Fantasiereise, um aufzutanken … Naturszenen … besondere Orte nah oder fern … kraftspendende Erinnerungen an außergewöhnliche...
von Sandra | 18.10.2014 | Kraftbilder und -sätze, Zitate & Aus meinem Kraftbüchlein | Ent-Spannung, Gelassenheit
Kraftsatz für ein entspanntes Wochenende: „Ois isi!“ (Bairisch für „nimm’s leicht, alles läuft geschmeidig“ oder „die Dinge gehen ihren guten Gang, Du kannst Dich also entspannen“; wörtlich „alles...
