Im ersten Teil meines langen Aufsatzes zu menschlichen Energievampiren habe ich Dir gezeigt, was eigentlich hinter ihnen steckt (Stress), wie…
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Oh, wie oft sind die lieben Mitmenschen gar nicht lieb, sondern die Quelle für Ärger, Frust, Wut oder gar Angst…
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Es gibt so Sätze … die haben geradezu wunderbare und wundervolle Wirkung. Daher stelle ich Dir in nächster Zeit mit…
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Wie fühle ich mich, wenn ich mich aufrecht hinstelle? … Gedankenbilder: „Ein goldener Faden am Scheitelpunkt zieht mich nach oben…
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Erinnerst Du Dich an ANNAs dritten Wundersatz für innere Balance, den ich Dir neulich vorgestellt habe, samt Links zu hilfreichen…
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Kinder können eine super Kraftquelle sein, sie können einem aber auch den letzten Nerv rauben. Manchmal liegt’s jedoch gar nicht…
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Es gibt so Sätze … die haben geradezu wunderbare und wundervolle Wirkung. Daher stelle ich Dir in nächster Zeit mit…
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Ja: “Ein tiefer Atemzug ist Erste Hilfe im akuten Stress.” Und den Atem beobachten löst über das Bodyfeedback Entspannungsreaktionen aus.…
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Die Autorin Ingrid Werner – deren Niederbayernkrimis ich übrigens sehr mag und schätze! – hat mich als Coach für den…
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Zum heutigen internationalen Tag des Lächelns (World Smile Day) – seit 1999 immer am ersten Freitag im Oktober – erinnere…
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“Mir ist mulmig, da wird’s mir ganz anders …” Freizeitaktivitäten mit Körpereinsatz und weg vom festen Boden bringen uns nicht…
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Warum es so gut tut, sich selbst zum Lächeln zu bringen, was Lächeln mit Selbststärkung zu tun hat und wie…
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