Genuss mit allen Sinnen Archive - SEELENBALANCIEREN * Impulse für Selbststärkung und innere Balance *

Wenn Düfte Geschichten erzählen: Schnuppertour über den Markt und durch die Küche

Sandra 14. April 2018 0 Entspannung, Achtsamkeit & Inspirierendes, Fantasie und Fantasiereisen, Genuss mit allen Sinnen braun, emotionales Gedächtnis, Frankreich, Italien, Küche, Markt, München, Oliven, Urlaub

Teil 1: Der Markt Passend zum aktuellen Wochenimpuls “Riechen” habe ich heute, als ich über den Münchner Viktualienmarkt geschlendert bin,…
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Impuls der Woche: Riechen

Sandra 8. April 2018 2 Genuss mit allen Sinnen, Impulsfragen Gabriele Gerner-Haudum, grün, riechen

„Mei, riecht’s hier gut!“ … Erinnerungen an leckere Düfte meiner Kindheit … schnuppern, schnüffeln … achtsames Essen und Trinken mit…
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Impulsfragen der Woche: Genießen

Sandra 25. März 2018 0 Genuss mit allen Sinnen, Impulsfragen Gabriele Gerner-Haudum, genießen, orange

Was kann ich voll und ganz genießen? … Was gönne ich mir? … Genuss mit allen fünf Sinnen … genussvoll,…
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Impuls der Woche: Hören

Sandra 25. Februar 2018 0 Entspannung, Achtsamkeit & Inspirierendes, Genuss mit allen Sinnen, Impulsfragen, Rund um den Tischaufsteller "52 positive Impulse für innere Stärke und Balance", Rund um mein Impuls- und Notizbuch "Mein Weg zu mehr Gelassenheit" Gabriele Gerner-Haudum, grün, hören

Welche Geräusche, Stimmen, Töne tun mir gut? … Welche Musik wirkt auf mich anregend, welche beruhigend? … einfach mal nichts…
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Wonach duftet, schmeckt und klingt BALANCE?

Sandra 16. Februar 2018 2 Aus meinem BALANCE-Leben, Genuss mit allen Sinnen Lavendel, lila, Rosen

Sehr interessante Fragen im wahrsten Sinn des Wortes nach meinem Geschmack, die mir meine Coachkollegin Jutta Held – die Du…
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Winterzaubergenuss: Best of Seelenbalancieren im Winter

Sandra 11. Februar 2018 0 Energiespender anzapfen, Genuss mit allen Sinnen, Impulsfragen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen, Reframing/Umdeuten Winter

Rutschpartie, frieren, Erkältung, matschig, grau, … Pulverschnee, Schlittschuhfahren, Langlaufen, verzuckerte Landschaft, Kuscheldecke, … Ja, der Winter hat sowohl grässliche als…
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Die Nase in Bücher stecken … Ausstellungstipp “Die Bibliothek der Gerüche”

Sandra 7. Januar 2018 0 Genuss mit allen Sinnen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen Ausstellung, Buch, emotionales Gedächtnis, Hisako Inoue, riechen, Tipp, Villa Stuck

Welche Freude für mich als Buchliebhaberin, Nasenmensch und Jugendstilfreundin! Derzeit (leider nur noch bis zum 14. Januar 2018) läuft im…
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Impuls der Woche: Schmecken

Sandra 19. November 2017 0 Entspannung, Achtsamkeit & Inspirierendes, Genuss mit allen Sinnen, Impulsfragen, Rund um den Tischaufsteller "52 positive Impulse für innere Stärke und Balance", Rund um mein Impuls- und Notizbuch "Mein Weg zu mehr Gelassenheit" Gabriele Gerner-Haudum, grün, schmecken

„Mmmmh, lecker!“ … Was schmeckt mir so sehr, dass ich mich reinlegen könnte? … Bei welcher Vorstellung läuft mir das…
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Den Urlaub in den Alltag verlängern (mit Fotocollage Italien 2017)

Sandra 21. Juni 2017 0 Energiespender anzapfen, Genuss mit allen Sinnen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen Alltag, Balkon, Blüten, fotografieren, Handlettering, Italien, lila, Oleander, Pomantello, Rom, Urlaub

Die Urlaubserholung ist ja oft viel zu schnell weg, Du kennt das sicherlich. Kaum ist man da, fressen einen die…
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Tipp: Achtsames Wolkengucken

Sandra 29. Mai 2017 0 Entspannung, Achtsamkeit & Inspirierendes, Fantasie und Fantasiereisen, Genuss mit allen Sinnen, Ruhe, Pausen, Schlaf Alltagsmeditation, blau, weiß, Wolken

Passend zum Impuls der Woche “Sehen”: Kleine entspannende Alltagsmeditation für zwischendurch (Blick aus dem Bürofenster?, Mittagspause?): mal wieder bewusst Wolken…
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Impuls der Woche: Sehen

Sandra 28. Mai 2017 0 Genuss mit allen Sinnen, Impulsfragen, Rund um den Tischaufsteller "52 positive Impulse für innere Stärke und Balance", Rund um mein Impuls- und Notizbuch "Mein Weg zu mehr Gelassenheit" grün, Handlettering, Kurt Tucholsky, sehen

Was schaue ich besonders gerne an? … Welche Farben, Formen und Bildmotive tun mir gut? … Was ist für mich…
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Impuls der Woche: Tasten

Sandra 17. April 2017 0 Genuss mit allen Sinnen, Impulsfragen, Rund um den Tischaufsteller "52 positive Impulse für innere Stärke und Balance", Rund um mein Impuls- und Notizbuch "Mein Weg zu mehr Gelassenheit" Füße, grün, Hand, tasten

„Hmmm, streichelweich!“ … Handschmeichler … Welche Berührungen tun mir an Körper und Seele richtig gut? … Was fasse ich gerne…
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