Genuss mit allen Sinnen -

Mini-Entspannung: Fantasiespaziergang im Duftgarten

Sandra 25. Mai 2020 0 "Postkarten", Entspannung, Achtsamkeit & Inspirierendes, Fantasie und Fantasiereisen, Genuss mit allen Sinnen Duft, Frankreich, Garten, pink/rosa, Rosen

Nachdem’s in diesem Sommer mit Reisen wie in meinen Lieblingsgarten im Languedoc wohl nix wird: Darf ich Dich einladen, mich…
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Baumblütenherzerlswing

Sandra 17. April 2019 0 Aus meiner Lebensfreudeliste, Genuss mit allen Sinnen, Körper und Bewegung Begeisterung, Blüte, Frühling, Herz, tanzen, weiß

Aus meiner Lebensfreudeliste: mich an der Baumblüte erfreuen, die mein Herzerl zum Hüpfen und Swingen bringt.

Vorfrühlingsluft schnuppern

Sandra 4. März 2019 2 "Postkarten", Aus meiner Lebensfreudeliste, Elfchen, Genuss mit allen Sinnen Alter Botanischer Garten, Blüte, Frühling, grün, lila, München

Heuer sind die wunderbaren Krokusse im Münchner Alten Botanischen Garten in etwa gleichzeitig dran wie vor drei Jahren, als dieses…
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Impulsfragen im Februar: Leckereien

Sandra 2. Februar 2019 0 Genuss mit allen Sinnen, Impulsfragen, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge Birgit Faschinger-Reitsam, Breze, Café Le Petit Paris, Leckereien, Schokolade, weiß

“Schnabulieren, naschen, knabbern: Welche kleinen Köstlichkeiten und Leckerbissen erfreuen meinen Gaumen und mein Herz? Was ist mein Seelenfutter für Wohlgefühl?”…
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Impuls der Woche: Sehen

Sandra 9. September 2018 0 Genuss mit allen Sinnen, Impulsfragen, Rund um den Tischaufsteller "52 positive Impulse für innere Stärke und Balance", Rund um mein Impuls- und Notizbuch "Mein Weg zu mehr Gelassenheit" Gabriele Gerner-Haudum, grün, Handlettering, Kurt Tucholsky, sehen

Was schaue ich besonders gerne an? … Welche Farben, Formen und Bildmotive tun mir gut? … Was ist für mich…
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Die Leichtigkeit des Sommers genießen

Sandra 28. Juli 2018 2 "Postkarten", Genuss mit allen Sinnen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge Balkon, Blumen, bunt, Genussmomente, Leichtigkeit, Sommer

Wann, wenn nicht jetzt? Beim Link bekommst Du Impulsfragen zur Leichtigkeit. Tipp: Meine Seelenbalancieren-“Postkarten” habe ich Dir hier zusammengestellt.

ANNAs neunter wirksamer Wundersatz für innere Balance: Achtsamer Genuss

Sandra 10. Juli 2018 0 ANNA, ANNAs wirksame Wundersätze, Genuss mit allen Sinnen Achtsamkeit, emotionales Gedächtnis, lila, Selbstcoaching

Es gibt so Sätze … die haben geradezu wunderbare und wundervolle Wirkung. Daher stelle ich Dir in nächster Zeit mit…
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Genuss-Putzen statt Muss-Putzen: Gelassenheitstipps rund um den Haushalt

Sandra 6. Juli 2018 0 Genuss mit allen Sinnen, Selbstbeeinflussung/Autosuggestion, sich in Kraft denken aufräumen, ausmisten, Birgit Faschinger-Reitsam, Nunú, putzen

Putzen, aufräumen, ausmisten … Nicht jedem Menschen ist es gegeben, diese Tätigkeiten rund um den Haushalt als Vergnügen und Energietankstelle…
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Impulsfragen im Juli: Handschmeichler

Sandra 1. Juli 2018 0 Genuss mit allen Sinnen, Impulsfragen grau, Hand, Pflanze, streicheln, tasten

Kuschelpflanze? Streichelblätter? Um herauszufinden, von welcher Pflanze diese ganz besonderen, wunderbar kuschelig-streichelweichen, an die zehn Zentimeter langen Blätter in “unserem”…
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Impuls der Woche: Tasten

Sandra 1. Juli 2018 0 Genuss mit allen Sinnen, Impulsfragen, Rund um den Tischaufsteller "52 positive Impulse für innere Stärke und Balance", Rund um mein Impuls- und Notizbuch "Mein Weg zu mehr Gelassenheit" Füße, Gabriele Gerner-Haudum, grün, Hand, tasten

„Hmmm, streichelweich!“ … Handschmeichler … Welche Berührungen tun mir an Körper und Seele richtig gut? … Was fasse ich gerne…
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Den Urlaub in den Alltag verlängern (mit Fotocollage Südfrankreich)

Sandra 24. Juni 2018 0 Energiespender anzapfen, Genuss mit allen Sinnen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen Alltag, Balkon, fotografieren, Frankreich, Handlettering, Lavendel, lila, Urlaub

Die Urlaubserholung verflüchtigt sich ja oft viel zu schnell, Du kennt das sicherlich. Kaum ist man da, fressen einen die Alltagspflichten;…
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Schokoladenkuchenglückseligkeit

Sandra 28. April 2018 0 Aus meiner Lebensfreudeliste, Genuss mit allen Sinnen Genussmomente, Kuchen, Schokolade

Aus meiner Lebensfreudeliste: innen noch fast flüssigen Schokoladenkuchen mit vieeeel dunkler Schokolade backen – und mit Hingabe die Schüssel ausschlecken.…
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