von Sandra | 1.12.2024 | Genuss mit allen Sinnen, Impulsfragen, Ruhe, Pausen, Schlaf, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | backen, Dezember, Kerzen, rot, Ruhe, Schokolade, Stress, Vorweihnachstzeit, Weihnachten
Es ist nicht leicht, dem Weihnachtsstress zu entkommen – von wegen „stade Zeit“ und „besinnlich“ … Oft rückt das Genervtsein über Heuerschnellnochganzvielfertigmachenmüssen, Fußgängerzoneneinkaufshektik, Kaufhauskinderchorgedudel...
von Sandra | 1.08.2024 | Impulsfragen, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | Aktivität, braun, eigenes Tempo, gold, Rhythmus, Ruhe, Uhr, Zeit
„Bin ich eher schnell oder langsam in der Welt unterwegs? Bin ich lieber früh am Tag aktiv oder spät? Darf ich meinem persönlichen Rhythmus, der mir gut tut, folgen? Was müsste ich ändern, um mein eigenes Tempo, meine eigenen Ruhe- und Aktivitätszeiten und...
von Sandra | 1.02.2021 | Impulsfragen | aufblühen, Bäume, Februar, Ruhe, Schnee, Wachstum, weiß
„Was darf in mir zur Zeit gut geschützt ruhen, um später im Jahr kraftvoll zu wachsen und aufzublühen?“
von Sandra | 1.01.2016 | Energiespender anzapfen, Impulsfragen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen, Ruhe, Pausen, Schlaf, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | Buch, Ent-Spannung, Erholung, gelb, innere Balance, Januar, Kraftorte, Kraftquellen, Ruhe
Findet Ihr nicht auch, es lädt wohlig zu angenehmen Fantasiereisen und Gefühlen ein, das gedankliche ganz persönliche Balance-Buch des Jahres 2016? Impulsfragen: „Was wird am Ende des Jahres in meinem persönlichen Balance-Buch stehen … über meine...
von Sandra | 3.12.2015 | Energiespender anzapfen, Impulsfragen, Ruhe, Pausen, Schlaf, Zitate & Aus meinem Kraftbüchlein | Adventskalender, Alltag, Frieden, Gelassenheit, Leichtigkeit, lila, Pause, Ruhe, Tschuang Tse
Wie kann ich mir im quirligen Alltag regelmäßig ein Ruhepäuschen gönnen? … Was oder wer wirkt auf mich beruhigend? … „Ruhe bringt Gleichgewicht und Leichtigkeit, Gleichgewicht und Leichtigkeit bringen inneren Frieden und Gelassenheit“ (Tschuang...
