von Sandra | 2.01.2025 | Aus meinem BALANCE-Leben, Rund um mein Buch "Wechsle mal die Brille! Impulse und Methoden zur Selbststärkung im Alltag", sich in Kraft denken, Tun, was man liebt | Barbara Sher, blau, Handlettering, Jahresrückblick, Jahresvorschau, Jutta Held, Martje Kleinhans, Träume leben, weiß
Wohin des Wegs? Wenn du aufs Foto schaust: Stapfst du dir intuitiv deinen eigenen Pfad, folgst du einer festen Spur (wie der Loipe), kullerst du spielerisch herum und gibst dabei dem Zufall eine Chance? Und wie bringt dich das voran bei der Umsetzung deiner Träume?...
von Sandra | 12.12.2024 | Aus meinem BALANCE-Leben, Meine Bücher und Tischaufsteller, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | Gelassenheit, Geschenk, Post, Weihnachten, weiß
Heute war ich wieder mal auf der Poststelle bei uns um die Ecke, um Bücher auf die Reise zu schicken. Dort erlebte ich eine merkwürdige, sehr spannungsgeladene Situation zwischen „Nein, ich höre Ihnen nicht zu, ich will sofort mein Paket, Sie sind total...
von Sandra | 2.02.2023 | Rund um meinen Minikurs "Hut tut gut" | Happy Painting, Hut, lila, weiß
Nicht dass du meinst, ich bin derzeit nur mit Malen und Meditieren beschäftigt … Im Hintergrund werkele ich daran, dir ein großartiges Selbstcoaching-Instrument zur Verfügung zu stellen: in meinem neuen Minikurs „Hut tut gut“. Ein bisschen was habe...
von Sandra | 16.12.2022 | Aus meinem BALANCE-Leben | Balkon, Schnee, weiß
Eine sanfte Decke über meinen Balkonpflanzen (ich hoffe, die empfinden das auch so) … Schnee, Kälte, Eis. (Auf dem Foto findest du sogar Eiszapfen, oben an der Dachkante.) … Rückzug in die Wohnung und ins Privatleben … Weihnachtsvorbereitungen und...
von Sandra | 24.11.2022 | Genuss mit allen Sinnen, Rund um meinen Minikurs "Deine tägliche Routine für mehr Gelassenheit" | Alter Südlicher Friedhof, Löwe, tasten, weiß
Ich nenne ihn meinen „Streichellöwen“. 🦁 Den glatten Marmor streicheln? Oder (gedanklich) das weiche Fell wuscheln? Ich würde am liebsten beides machen. Diesen schönen Löwen habe ich bei einem Herbstspaziergang im Münchner Alten Südlichen Friedhof...
