Impulsfragen im Oktober: Pracht
Was in meinen Leben steht derzeit in voller Pracht? Was um mich oder an (!) mir ist prächtig? Wie kann…
Mehr Lesen
How to …: Methoden der Selbststärkung
Impulsfragen im Juli: Tu, was du liebst
“Do what you love” – auf diesen wunderbaren Tipp bin ich vor zehn Jahren, zur Gründung von BALANCE, im empfehlenswerten…
Mehr Lesen
Gönne dir kleine Auszeiten vom Alltag!
Mal wieder eine meiner Seelenbalancieren-“Postkarten” als Schubs für Dich. Wann hast Du Dir zuletzt eine kleine selbstfürsorgliche Auszeit gegönnt? Hier…
Mehr Lesen
TO MORROW (Buchtipp) und Elternstolz
Juhu, es gibt ein weiteres Buch aus dem Hause Bischoff – ich habe ein funkelnagelneues Buch-Enkelkind! Ich spreche ja gerne…
Mehr Lesen
Locker lassen … oder Was Perfektionismus und Muskelanspannung miteinander zu tun haben
“Lass locker!” hängt bei mir, seitlich vom Schreibtisch, an meiner Bilderwand, die ich zunehmend neben Urlaubsimpressionen auch mit mich motivierenden…
Mehr Lesen
Wie außen so innen: Aufblühen im Frühling
Frühling – die perfekte Zeit, um’s der Natur nachzumachen und uns mit Wachstum, Entfaltung und Aufblühen zu beschäftigen, findest Du…
Mehr Lesen
Baumblütenherzerlswing
Aus meiner Lebensfreudeliste: mich an der Baumblüte erfreuen, die mein Herzerl zum Hüpfen und Swingen bringt.
Begehrte “Erste Hilfe für die Seele” – Rückblick auf meinen Abendworkshop am 11.04.19
Zwanzig (!) Frauen kamen gestern zu meinem Abend zu meinem Mitmachvortrag bei TuSch in München! Da wurde es in dem…
Mehr Lesen
Impulsfragen im April: Wetterfest
Was nervt Dich im April mehr: die Wetterkapriolen (Wind, Schnee, Regen, Sonne im schnellen Wechsel – ganz schön anstrengend) oder…
Mehr Lesen
“Erste Hilfe für die Seele: Selbststärkung im Alltag” – Mitmachvortrag für Frauen am 11.04.19 in München
Gestresst, genervt, verletzt und dünnhäutig? Mit Selbststärkungsmethoden kannst Du Dich in unangenehmen oder belastenden Situationen wirksam selbst unterstützen – gerade,…
Mehr Lesen
“Time”: Mut zur Lücke im Kalender (mit Buchtipp “Das Leben schmecken”)
Was jongliert meine Assistentin ANNA da? Die Buchstaben “t – i – m – e”, viel geschmeidiger und leichter als…
Mehr Lesen
Vorfrühlingsluft schnuppern
Heuer sind die wunderbaren Krokusse im Münchner Alten Botanischen Garten in etwa gleichzeitig dran wie vor drei Jahren, als dieses…
Mehr Lesen