Selbstcoaching-Workshop „Denk dich stark!“ am 8.5.25 per Zoom

Selbstcoaching-Workshop „Denk dich stark!“ am 8.5.25 per Zoom

Wie oft ziehst du dich mit deinen eigenen Ansprüchen an dich gedanklich runter? Wann hast du zuletzt den Blick auf das Negative und auf das, was NICHT funktioniert, gelenkt, statt das Positive wahrzunehmen? Wie gnadenlos statt liebevoll sprichst du mit dir selbst? All...
Raum mit Aussicht: Rückblick auf meine Lesung im Body Up Diva am 10.4.25

Raum mit Aussicht: Rückblick auf meine Lesung im Body Up Diva am 10.4.25

„Kleine Einführung ins Seelenbalancieren – Selbststärkung im Alltag“ hieß meine Lesung 📚 mit Mitmachübungen vorgestern im Body Up Diva, „meinem“ Fitnessstudio seit knapp 30 Jahren, direkt am Münchner Orleansplatz. Die Veranstaltung war...
Highlight, Adler, Futur II: Drei Jahresrück- und -ausblicke, die dich deinen Träumen näher bringen

Highlight, Adler, Futur II: Drei Jahresrück- und -ausblicke, die dich deinen Träumen näher bringen

Wohin des Wegs? Wenn du aufs Foto schaust: Stapfst du dir intuitiv deinen eigenen Pfad, folgst du einer festen Spur (wie der Loipe), kullerst du spielerisch herum und gibst dabei dem Zufall eine Chance? Und wie bringt dich das voran bei der Umsetzung deiner Träume?...
Aua … Selbststärkung bei Schmerzen und Krankheit, mit *Video*

Aua … Selbststärkung bei Schmerzen und Krankheit, mit *Video*

Hast du manchmal „Rücken“? Oder Kopfweh – Spannungskopfschmerzen oder Migräne? Wie sorgst du dann oder wenn du sonst aus irgendeinem Grund krank im Bett liegst, dafür, dass du dich besser fühlst? Ich habe hierzu mal eine...

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