von Sandra | 6.12.2015 | Genuss mit allen Sinnen, Impulsfragen, Körper und Bewegung, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | Adventskalender, grün, Selbstmassage, Sonne, Wärme
Hmmm, streichelweich … wärmende Teetasse, kuscheliger Muff, Handschmeichler … Welche Berührungen tun mir an Körper und Seele richtig gut? … Was oder wen spüre ich gerne? … wohltuende Selbstmassage, z.B. an den Füßen , Händen und im Gesicht...
von Sandra | 8.03.2015 | Genuss mit allen Sinnen, Körper und Bewegung, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen | Frühling, Glücksmomente, laufen, lila, München, Sonne, Wärme
Glücksmomente im Vorfrühling beim Laufen in meinem Lieblingspark: Sonnenschein, Wärme, Krokuswiesen, Schneeglöckchen, Bienensummen, Vogelgezwitscher, mehrere Schmetterlinge, … (Genuss mit – fast – allen...
von Sandra | 9.11.2014 | Energiespender anzapfen, Farben, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen | gold, Herbst, München, Seele, Sonne
Großstadtherbstsonntagsfreuden: Im Englischen Garten Goldfarben und Sonnenstrahlen sammeln als Futtervorrat für die Seele in grau-feucht-kalten Tagen. So ähnlich wie die Maus Frederick, von der ich in meinem Selbststärkungsbuch auf S. 31...
von Sandra | 17.09.2014 | Elfchen, Energiespender anzapfen, Fantasie und Fantasiereisen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen | Abschied, Altweibersommer, Balkon, bunt, gelb, Sommer, Sonne, Wärme
Altweibersommer Mildes Licht Zart blauer Himmel Weiche Luft, sanfte Wärme Sonnen-Energie Wer macht mit? Elf Wörter (eins, zwei, drei, vier, eins) in fünf Zeilen; siehe ausführlicher bei meinem ersten Elfchen (Thema Seifenblase). Ich freu mich auf weitere...
von Sandra | 25.08.2014 | Blick auf Positives und Ressourcen, Fantasie und Fantasiereisen, Reframing/Umdeuten | lila, Regen, Sommer, Sonne, Tagträume
Und wenn wir keinen richtigen Sommer haben, dann träumen wir uns eben einen – dann wird der Regen- zum Sonnenschirm …
