von Sandra | 16.06.2022 | Empfehlungen, Genuss mit allen Sinnen, orange Wochen, Selbstbeeinflussung/Autosuggestion, sich in Kraft denken | aufräumen, ausmisten, Birgit Faschinger-Reitsam, Nunú, putzen
Putzen, aufräumen, ausmisten … Nicht jedem Menschen ist es gegeben, diese Tätigkeiten rund um den Haushalt als Vergnügen und Energietankstelle zu sehen. Mir jedenfalls nicht, ich stehe dazu. Dennoch bin ich im Laufe der Zeit vorangekommen, mehr Spaß an diesen Aufgaben...
von Sandra | 23.02.2022 | Genuss mit allen Sinnen, grüne Wochen, Impulsfragen, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | Achtsamkeit, Birgit Faschinger-Reitsam, Füße, grün, Moos, Qigong, September, Sommer, tanzen, tasten
Statt Februarschnee eine Erinnerung an sommerliches Moos. Im Rahmen der bunten Wochen mache ich Dir hier gerne mal wieder meinen Fußschmeichler-Artikel vom 1. September 2016 zugänglich. Genieße Deine köstlichen Fußerfahrungen! Impulsfragen: “Was spüren meine...
von Sandra | 19.07.2020 | Aus meinem BALANCE-Leben, Rund um meinen Onlinekurs "Seelenbalancieren im Wohlfühlgarten" | Birgit Faschinger-Reitsam, bunt, Erfahrungen, Trailer, Video
Dieser Beitrag ist für Neugierige. Er ergänzt die offizielle Infoseite zum “Wohlfühlgarten”. Dort, auf der Infoseite, erfährst Du alles über den Kurs: Was er Dir bietet, wie er aufgebaut ist, welche zusätzlichen Schmankerl ich Dir biete, was der Kurs...
von Sandra | 11.05.2019 | Körper und Bewegung, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge, Umgang mit inneren Antreibern | "Sei perfekt", Beckenboden, Birgit Faschinger-Reitsam, David Goebel, Ent-Spannung, Erinnerungshilfen, Handlettering, Kiefer, lila, Martje Kleinhans, unperfekt
“Lass locker!” hängt bei mir, seitlich vom Schreibtisch, an meiner Bilderwand, die ich zunehmend neben Urlaubsimpressionen auch mit mich motivierenden selbst gestalteten Karten verziere. Die “Lass locker!”-Karte war eines der ersten Produkte...
von Sandra | 6.03.2019 | ANNA, Buch- und Filmtipps, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | Birgit Faschinger-Reitsam, Sabine Paul, Zeit
Was jongliert meine Assistentin ANNA da? Die Buchstaben “t – i – m – e”, viel geschmeidiger und leichter als das harte, eckige deutsche Wort “ZEIT”. Da ist noch Luft dazwischen, ganz im Sinn meiner Seelenbalancieren-Tipps für...
