Locker lassen … oder Was Perfektionismus und Muskelanspannung miteinander zu tun haben

Locker lassen … oder Was Perfektionismus und Muskelanspannung miteinander zu tun haben

“Lass locker!” hängt bei mir, seitlich vom Schreibtisch, an meiner Bilderwand, die ich zunehmend neben Urlaubsimpressionen auch mit mich motivierenden selbst gestalteten Karten verziere. Die “Lass locker!”-Karte war eines der ersten Produkte...
Gut auf mich aufgepasst: Wie ich in den letzten intensiven Schreibmonaten in Balance geblieben bin

Gut auf mich aufgepasst: Wie ich in den letzten intensiven Schreibmonaten in Balance geblieben bin

Danke, mir geht’s gut! Obwohl ich die letzten Monate richtig viel gewuppt habe, unter anderem mein neues Buch “Wechsle mal die Brille!” seit der ersten Idee im Langlaufurlaub Mitte Februar bis Ende Juli soweit gebracht, dass im Verlag gerade schon...

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