von Sandra | 5.03.2022 | Fantasie und Fantasiereisen, Genuss mit allen Sinnen, Körper und Bewegung, Ruhe, Pausen, Schlaf, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | Alltagsmeditation, bunt, Jutta Held, Mini-Entspannung, Nichtraucherpause, Paris, Selbstfürsorge
Dieser Aufsatz vom Juni 2016 passt genau in den „roten März“ im Rahmen der Bunten Wochen. Auftanken und Energieschöpfen sind in meiner Farbsymbolik „rote“ Themen. Wenn’s in der Arbeit mal wieder besonders hektisch zugeht und wir nicht...
von Sandra | 5.02.2022 | Bodyfeedback, grüne Wochen, Körper und Bewegung, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen, Rund um mein Buch "Ich wünsche mir Gelassenheit. Ein Balancierkurs für die Seele" | gelb, gute Laune, radeln, Smiley
Diesen Blogbeitrag vom Juli 2016 mache ich im Rahmen der Bunten Wochen mal wieder leichter zugänglich. Er erläutert das Zaubermittel, warum Lächeln und beispielsweise auch aufrechte Haltung bei der Selbststärkung helfen. Weil er richtig wichtig ist, bekommt er einen...
von Sandra | 21.01.2022 | lila Wochen, Ruhe, Pausen, Schlaf, Zitate & Aus meinem Kraftbüchlein | Kraftquellen, Rhythmus, weiß
Nach ziemlich genau sechs Jahren mache ich diesen Beitrag im Rahmen der Lila Wochen beim SEELENBALANCIEREN mal wieder sichtbarer. Mein persönlicher Bericht stimmt nach wie vor in einigen Bereichen – ich bin nun mal eine Nachteule, was mit den üblichen...
von Sandra | 19.01.2022 | ANNA, ANNAs wirksame Wundersätze, lila Wochen | blau, Ent-Spannung, Selbstcoaching
Es gibt so Sätze … die haben geradezu wunderbare und wundervolle Wirkung. Daher stelle ich Dir im Rahmen der bunten Wochen in nächster Zeit mal wieder [nach ihrer Erstveröffentlichung 2018] mit ANNAs Unterstützung eine Serie von “Wundersätzen” vor, von denen ich aus...
von Sandra | 15.01.2022 | Entspannung, Achtsamkeit & Inspirierendes, lila Wochen | Achtsamkeit, Alltag, grün, pink/rosa, Weisheit
Wie schön, eine der Teilnehmerinnen an meinem Seminar „Zaubersprüche gegen Stress“ neulich [der ursprüngliche Beitrag stammt vom Januar 2016, ich hole in für die lila Wochen 2022 wieder hervor], hat mich auf diese Weisheitsgeschichte aufmerksam gemacht....
