von Sandra | 5.03.2022 | Fantasie und Fantasiereisen, Genuss mit allen Sinnen, Körper und Bewegung, Ruhe, Pausen, Schlaf, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | Alltagsmeditation, bunt, Jutta Held, Mini-Entspannung, Nichtraucherpause, Paris, Selbstfürsorge
Dieser Aufsatz vom Juni 2016 passt genau in den „roten März“ im Rahmen der Bunten Wochen. Auftanken und Energieschöpfen sind in meiner Farbsymbolik „rote“ Themen. Wenn’s in der Arbeit mal wieder besonders hektisch zugeht und wir nicht...
von Sandra | 23.02.2022 | Genuss mit allen Sinnen, grüne Wochen, Impulsfragen, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | Achtsamkeit, Birgit Faschinger-Reitsam, Füße, grün, Moos, Qigong, September, Sommer, tanzen, tasten
Statt Februarschnee eine Erinnerung an sommerliches Moos. Im Rahmen der bunten Wochen mache ich Dir hier gerne mal wieder meinen Fußschmeichler-Artikel vom 1. September 2016 zugänglich. Genieße Deine köstlichen Fußerfahrungen! Impulsfragen: „Was spüren meine...
von Sandra | 8.07.2021 | "Postkarten", Genuss mit allen Sinnen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | Balkon, Blumen, bunt, Genussmomente, Leichtigkeit, Sommer
Wann, wenn nicht jetzt? Beim Link bekommst Du Impulsfragen zur Leichtigkeit. Tipp: Meine Seelenbalancieren-„Postkarten“ habe ich Dir hier zusammengestellt....
von Sandra | 17.06.2021 | "Postkarten", Innere Stimmen, Inneres Team, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | Akelei, Blumen, Freizeit, grün
Ein Garten voller wunderbarer Akeleien und die Stichworte „genießen“ und „Frei-Zeit“ – woran musst Du dabei denken? Spazierengehen, garteln, schnuppern, die Farben bewundern …? Bei mir ist dieses Foto mit dem Blick in den...
von Sandra | 9.05.2021 | Entspannung, Achtsamkeit & Inspirierendes, Impulsfragen, Rund um den Tischaufsteller "52 positive Impulse für innere Stärke und Balance", Rund um mein Impuls- und Notizbuch "Mein Weg zu mehr Gelassenheit", Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | Gabriele Gerner-Haudum, gelb, Wohlbefinden
Wann, wo, wobei und mit wem fühle ich mich besonders wohl? … zufrieden, angenehm, wohlig … meine Wohlfühlumgebung und -temperatur … behaglich, gemütlich, wohltuend … Wellness … Was kann ich tun, um mein Wohlbefinden zu steigern? … „Oh, wie wohl ist mir am...
von Sandra | 27.02.2021 | Genuss mit allen Sinnen, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | Balkon, Breze, Februar, Glücksmomente
Hast Du auch den Eindruck, dass derzeit wieder mehr Leute auf Nachfrage glaubwürdig antworten, es gehe ihnen gut oder sogar sehr gut? Ohne die besonderen Außenumstände dieser merk-würdigen Zeit zu benennen, ohne erst einmal einzuschränken und auf das Fehlende zu...
