Impuls der Woche: Wunder

Impuls der Woche: Wunder

Was ist für mich ein wahres Wunder? … Worüber kann ich mich wundern und staunen wie ein Kind? … wunder-voll, wunderschön … das Wunderbare und Wundersame des Alltags wahrnehmen … Anti-Ärger-Rezept: “Nicht ägern – nur wundern!”...
Impuls der Woche: Zeit

Impuls der Woche: Zeit

Wofür hätte ich gerne mehr Zeit? … Gebe ich den Dingen und mir genug Zeit für Entwicklung? … meine idealen Schlaf- und Aktivitätszeiten …Ruhe- und Reifezeiten … selbstbestimmte Zeit für mich allein … Termine mit mir selbst machen … Zeit...
Impuls der Woche: Gesundheit

Impuls der Woche: Gesundheit

Wann fühle ich mich ‘pumperlgsund‘ und quietschfidel? … Wohlbefinden durch Ernährung, Bewegung, Schlaf, Anregung und Ent-Spannung … Bin ich gut (genug) zu mir und zu meinem Körper? … “Tu deinem Körper Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu...
Impuls der Woche: Lebensfreude

Impuls der Woche: Lebensfreude

Wann verspüre und versprühe ich Lebenslust und Vitalität? … Wie fühlt sich das an, wie zeige ich das? … innerlich und äußerlich strahlen … sonnig, heiter, optimistisch … mich meines Lebens freuen … Was sind meine Lebensfreudefarben? … Was steht auf meiner persönlichen...
Impuls der Woche: Lachen

Impuls der Woche: Lachen

Wer oder was bringt mich zum Lachen? … meine Hihihi-Hahaha-Lachschule, um die Glückshormone in mir zum Hüpfen zu bringen: lächeln, schmunzeln, strahlen wie ein Honigkuchenpferd, kichern, prusten, mich kringeln, aus vollem Halse lachen, mich ausschütten vor Lachen,...

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