Fällt herab kein Träumelein: Einschlafhilfen und wie sie wirken (mit Erinnerungsposter!)

Fällt herab kein Träumelein: Einschlafhilfen und wie sie wirken (mit Erinnerungsposter!)

Leider fällt’s eben manchmal nicht herab, das Träumelein – Du kennst das ganz bestimmt: zu viel im Kopf, aufgeregt oder überdreht, Sorgen, Hitzewallungen, Reise- oder Lampenfieber … Und der Panikgedanke „Hilfe, morgen muss ich doch ausgeschlafen sein!“...
„Was ist schön?“ – Eine krimiinspirierte Impulsfrage

„Was ist schön?“ – Eine krimiinspirierte Impulsfrage

Krimi, Bamberg und eine kluge Autorin – eine für mich besonders reizvolle Mischung. Gerade bin ich durch einen Tipp (danke!) auf die beiden gut geschriebenen Bambergkrimis von Anna Degen, dem Pseudonym der promovierten Historikerin und Heimatpflegerin Karin...
Mein Aufsatz „Die Glücksformel des Zeitreisenden“ und seine Folgen

Mein Aufsatz „Die Glücksformel des Zeitreisenden“ und seine Folgen

Sooo, hier ist er, mein zweiter Aufsatz „Die Glücksformel des Zeitreisenden“, der mir selbst sehr am Herzen liegt. Er geht darum, wie wir das Schöne im Leben auch unter stressigen Bedingungen wahrnehmen und uns damit Gutes tun können. Als gedanklichen...

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