von Sandra | 11.09.2016 | Körper und Bewegung, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen | Altes tun, Baum, Glücksgefühle, grün, klettern, Neues tun, Stolz
Hey, ich hab’s getan! Nach Jahrzehnten bin ich zum ersten Mal wieder auf einen Baum geklettert, meinen Lieblingsbaum. Zu verdanken habe ich das meinem jugendlichen Kind, das mich nicht nur ermutigt, sondern mir glücklicherweise genau vorgemacht hat, wie ich...
von Sandra | 8.09.2016 | Energiespender anzapfen, Fantasie und Fantasiereisen, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | Alltag, Auszeit, grün, See
Hier habe ich für Dich mein Schatzkästlein mit Tipps und Anregungen für Auszeiten vom Alltag geöffnet. Gerade zum baldigen Sommer- und (sogar in Bayern) Ferienende sind sie besonders wertvoll … Schon in mehreren Beiträgen habe ich darüber geschrieben, was Du tun...
von Sandra | 3.09.2016 | Blick auf Positives und Ressourcen, Bodyfeedback, Körper und Bewegung, sich in Kraft denken | Angst, balancieren, Ent-Spannung, Erfolgserlebnis, Freizeit, grün, gute Laune, Hier und Jetzt, klettern, mulmig, Stolz
„Mir ist mulmig, da wird’s mir ganz anders …“ Freizeitaktivitäten mit Körpereinsatz und weg vom festen Boden bringen uns nicht nur Freude, sondern stürzen uns öfter mal in gemischte Gefühle. Sicherlich kennst Du das, sei es auf dem Berg, auf...
von Sandra | 27.08.2016 | Elfchen, Entspannung, Achtsamkeit & Inspirierendes | Baum, grün, Lieblinge, schöne Erinnerungen, Sommer
Lieblingsbaum warmer Wind Licht und Schatten die Blätter rauschen sanft friedlich Das Elfchen-Schreiben empfehle ich übrigens beim Thema „Kreativität“ in meinem neuen Impuls- und Notizbuch „Mein Weg zu mehr Gelassenheit“! Es ist anregend und...
von Sandra | 11.08.2016 | Aus meinem BALANCE-Leben, Rund um den Tischaufsteller "52 positive Impulse für innere Stärke und Balance", Rund um mein Buch "Ich wünsche mir Gelassenheit. Ein Balancierkurs für die Seele", Rund um mein Impuls- und Notizbuch "Mein Weg zu mehr Gelassenheit" | Gelassenheit, grün, Jahresrückblick, pink/rosa, Resilienz, Seerose
Welche Freude, jedes Jahr im August meinen Jahresrückblick für mein Ein-Frau-Unternehmen namens Balance – Dr. Alexandra Bischoff machen zu dürfen! Hier drei Highlights dessen, was sich im so gar nicht verflixten siebten Jahr an Neuem entwickelt oder ereignet...
