von Sandra | 3.09.2016 | Blick auf Positives und Ressourcen, Bodyfeedback, Körper und Bewegung, sich in Kraft denken | Angst, balancieren, Ent-Spannung, Erfolgserlebnis, Freizeit, grün, gute Laune, Hier und Jetzt, klettern, mulmig, Stolz
„Mir ist mulmig, da wird’s mir ganz anders …“ Freizeitaktivitäten mit Körpereinsatz und weg vom festen Boden bringen uns nicht nur Freude, sondern stürzen uns öfter mal in gemischte Gefühle. Sicherlich kennst Du das, sei es auf dem Berg, auf...
von Sandra | 4.04.2015 | Aus meiner Lebensfreudeliste, Energiespender anzapfen, Genuss mit allen Sinnen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen | Begeisterung, Genussmomente, Hier und Jetzt, KünstlerIn, München, Musik, schöne Erinnerungen, singen, tanzen
Aus meiner Lebensfreudeliste: Konzerte von KünstlerInnen besuchen, die ich schon seeehr lange toll finde und die sich immer weiterentwickelt haben. In den letzten Jahren waren das beispielsweise Joan Baez, Eric Clapton und Mark Knopfler. Gestern Abend waren wir in der...
von Sandra | 7.11.2014 | Buch- und Filmtipps | Begeisterung, Hier und Jetzt
„Balance“-Buchtipp: „Das Schicksal ist ein mieser Verräter“ von John Green Wertvolle Gedankenanstöße über das, was im Leben und im Hier & Jetzt wirklich wichtig ist, eingebettet in eine berührende Liebesgeschichte zwischen zwei krebskranken...