von Sandra | 6.01.2016 | Aus meinem BALANCE-Leben, Aus meiner Lebensfreudeliste, Energiespender anzapfen, Genuss mit allen Sinnen, Impulsfragen, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | Erich Kästner, Freundschaft, hören, Impulskarten, Jahresvorschau, Kreativität, lila, Netzwerk, Pläne, sehen, Selbstfürsorge
Gerade grassieren sie wieder, die Selbstoptimierungs- oder gar -kasteiungspläne zum Jahresanfang … Ich bin da, mit Erich Kästner, sehr skeptisch: “Je üppiger die Pläne blühen, um so verzwickter wird die Tat. Man nimmt sich vor, sich zu bemühen, und...
von Sandra | 1.01.2016 | Energiespender anzapfen, Impulsfragen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen, Ruhe, Pausen, Schlaf, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | Buch, Ent-Spannung, Erholung, gelb, innere Balance, Januar, Kraftorte, Kraftquellen, Ruhe
Findet Ihr nicht auch, es lädt wohlig zu angenehmen Fantasiereisen und Gefühlen ein, das gedankliche ganz persönliche Balance-Buch des Jahres 2016? Impulsfragen: “Was wird am Ende des Jahres in meinem persönlichen Balance-Buch stehen … über meine...
von Sandra | 23.12.2015 | Impulsfragen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen | Adventskalender, Dankbarkeit, feiern, Feiertage, orange, Rituale, Wünsche
Was an meinem derzeitigen Leben sollte ich so richtig feiern? … Mit wem und wie feiere ich gerne?… Feier-Tag … Rituale und Bräuche … zusammen fröhlich sein, etwas zelebrieren, dankbar sein, etwas bejubeln … “Man sollte die Feste...
von Sandra | 18.12.2015 | Genuss mit allen Sinnen, Impulsfragen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen | Adventskalender, emotionales Gedächtnis, grün, schöne Erinnerungen
Mei, riecht’s hier guuuut! … Erinnerungen an leckere Düfte meiner Kindheit … schnuppern, schnüffeln … achtsames Essen und Trinken mit Riechen beginnen … Wen kann ich gut riechen? … Wie kann ich mir meine Umgebung mit guten Gerüchen...
von Sandra | 16.12.2015 | Impulsfragen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen | Adventskalender, Glücksgefühle, orange, Spaß
Was macht mir so richtig Spaß? … Mit wem erlebe ich gerne Spaß? … Gaudi, Lebensfreude, Glücksgefühle, Freudenjuchzer … Spaß haben, Späße machen, etwas spaßig finden … “Viel Spaß!” … Tipp: Lasst den Impuls wirken und spürt...
von Sandra | 8.12.2015 | Energiespender anzapfen, Impulsfragen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen | Adventskalender, Flow, gelb, selbermachen
Bei was vergesse ich Zeit und Umgebung und komme in den “Flow“? … Wobei fühle ich mich kreativ? … Welche Außenbedingungen helfen mir? … Neues schaffen, auch ohne künstlerischen Anspruch … Ein “Amateur” ist ein Mensch, der...
