von Sandra | 2.02.2023 | Rund um meinen Minikurs "Hut tut gut" | Happy Painting, Hut, lila, weiß
Nicht dass du meinst, ich bin derzeit nur mit Malen und Meditieren beschäftigt … Im Hintergrund werkele ich daran, dir ein großartiges Selbstcoaching-Instrument zur Verfügung zu stellen: in meinem neuen Minikurs “Hut tut gut”. Ein bisschen was habe...
von Sandra | 20.01.2023 | Aus meinem BALANCE-Leben, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen, Rund um meinen Minikurs "Hut tut gut", Selbstbeeinflussung/Autosuggestion | Happy Painting, Jahresplanung, lila, Visionboard
Beim “See der Stille” hatte ich ihn dir vorangekündigt. Voilà, hier ist er: Mein Beitrag zu meiner Jahreszielcollage für 2023. Fast stolpere ich über meinen eigenen Titel: Sind das wirklich Jahresziele, die ich da in meiner Collage abgebildet habe? Ist...
von Sandra | 8.01.2023 | Aus meinem BALANCE-Leben, Empfehlungen, Entspannung, Achtsamkeit & Inspirierendes | blau, Happy Painting, lila, See
Nach meinem Wunsch für einen ruhigen Jahresausklang wunderst du dich wahrscheinlich nicht, dass ich dafür plädiere, ebenso ruhig weiterzumachen. Gemach. Langsam im neuen Jahr ankommen. Mich erstmal in Ruhe sortieren. Dafür malend und in Gedanken in die Tiefen meines...
von Sandra | 23.12.2022 | Allgemein, Rund um meinen Onlinekurs "Manufaktur für Gelassenheit", Rund um meinen Onlinekurs "Seelenbalancieren im Wohlfühlgarten" | Geschenk, Weihnachten
Fröhliche, friedliche, gemütliche, entspannte Feiertage – das wünsche ich dir und deinen Lieben! Und mir und meinen natürlich auch. Zu Weihnachten gehören Geschenke: Sie bekommen und sie verteilen macht beides Freude. Um mir und dir Freude zu machen, habe ich...
von Sandra | 16.12.2022 | Aus meinem BALANCE-Leben | Balkon, Schnee, weiß
Eine sanfte Decke über meinen Balkonpflanzen (ich hoffe, die empfinden das auch so) … Schnee, Kälte, Eis. (Auf dem Foto findest du sogar Eiszapfen, oben an der Dachkante.) … Rückzug in die Wohnung und ins Privatleben … Weihnachtsvorbereitungen und...
von Sandra | 8.12.2022 | Genuss mit allen Sinnen, Rund um meinen Minikurs "Deine tägliche Routine für mehr Gelassenheit" | Marmelade/Gelee/Chutney, orange
Kleiner Einblick in unser Familienleben: Ich bin keine Köchin, Kochen ist der Part meines Manns. Aber ich esse sehr sehr gerne. Und zwar durchaus gerne Süßes. Wenn ich in der Küche werkele, dann backe ich oder koche Chutneys oder Marmeladen ein. Das dauert dann oft...
von Sandra | 3.12.2022 | Genuss mit allen Sinnen, Rund um meinen Minikurs "Deine tägliche Routine für mehr Gelassenheit" | hören, orange, Regen
Wenn der Regen an die Balkontür, wie auf dem Foto, oder an die Fenster prasselt oder wenn es donnert … UND ich es gleichzeitig drinnen gemütlich habe: Ich liebe das! Du auch? Welche Geräusche oder Klänge waren oder sind für dich heute wohltuend? An welchen...
von Sandra | 24.11.2022 | Genuss mit allen Sinnen, Rund um meinen Minikurs "Deine tägliche Routine für mehr Gelassenheit" | Alter Südlicher Friedhof, Löwe, tasten, weiß
Ich nenne ihn meinen “Streichellöwen”. 🦁 Den glatten Marmor streicheln? Oder (gedanklich) das weiche Fell wuscheln? Ich würde am liebsten beides machen. Diesen schönen Löwen habe ich bei einem Herbstspaziergang im Münchner Alten Südlichen Friedhof...
von Sandra | 25.10.2022 | Aus meinem BALANCE-Leben, Meine Online-Selbstlernkurse | Clarissa Hagenmayer, Happy Painting, Kiwi Pfingsten
Wie kurios: Gerade entdecke ich, dass ich meinen letzten Jahresrückblick vor exakt einem Jahr geschrieben habe! Auch da war ich nicht eher dazugekommen. Üblich war sonst immer August, weil ich mein Ein-Frau-Unternehmen Anfang August 2009 gegründet habe. Macht nix....
von Sandra | 19.10.2022 | Rund um meinen Onlinekurs "Manufaktur für Gelassenheit" |
Nicht dass du sagst: “Oh, das habe ich ja gar nicht mitbekommen …” Ich teile meine Freude, dass das (Garten)tor zur Manufaktur für Gelassenheit jetzt geöffnet ist, mit dir! Und biete dir einen Eröffnungssonderpreis: Statt 77 Euro zahlst du bis Ende...
von Sandra | 15.10.2022 | Aus meinem BALANCE-Leben, Rund um meinen Onlinekurs "Manufaktur für Gelassenheit" | Geduld, Gelassenheit, grün, Hand, Oliven, Ungeduld, weiß
“Der Olivenbaum wächst nicht schneller, wenn man daran zieht” oder so … In den letzten Wochen gab mir das Leben mal wieder richtig viel Gelegenheit, meine eigenen Seelenbalancieren-Methoden anzuwenden: Vor meinem wunderschönen Venetienurlaub Ende...
von Sandra | 15.10.2022 | Rund um meinen Onlinekurs "Manufaktur für Gelassenheit" |
Hurra: Das (Garten)tor zur “Manufaktur für Gelassenheit” ist geöffnet! Vielleicht gehörst du zu denen, die nun freudig rufen: “Yes, ich habe schon so lange darauf gewartet!” Oder du fragst dich: “Hä, was soll das denn sein?” Na, in...
