Zwölf Jahre BALANCE oder Manchmal im Hängemattenmodus :-)

Zwölf Jahre BALANCE oder Manchmal im Hängemattenmodus :-)

Anfang August ist mein geliebtes Ein-Frau-Unternehmen zwölf geworden, wow! Dass ich erst jetzt, Ende Oktober, darüber schreibe, hat mit den letzten Monaten zu tun: Wegen einer sehr intensiven Arbeitsphase in meinem Hauptjob als Soziologin im Münchner Stadtjugendamt am...
Impulsfragen der Woche: Kraftquellen

Impulsfragen der Woche: Kraftquellen

Aus welchen Quellen kann ich schöpfen? … Was sprudelt da? …Wo kann ich wieder auftanken? … Was gibt mir neue Kraft? … Brauche ich gerade eher Ruhe oder Aktivität, mag ich eher allein sein oder mit anderen, eher drinnen oder in der Natur? … Es genügt nicht, meine...
Impulsfragen der Woche: Gelassenheit

Impulsfragen der Woche: Gelassenheit

Wann fühle ich mich gelassen? … Was würde ich gerne mit mehr Gelassenheit sehen? … Was will ich sein lassen, loslassen, ablaufen lassen, vorüberziehen lassen? … heitere Gelassenheit … “Ruhe bringt Gleichgewicht und Leichtigkeit, Gleichgewicht und...
Impulsfragen der Woche: Schutz

Impulsfragen der Woche: Schutz

Wie schütze ich mich, wenn der Wind des Lebens rauer weht? … Wie behüte ich fürsorglich mein inneres Kind, meine verletzlichen Seiten? … bewahren, abschirmen, mich abgrenzen … beschützt wie von einem Schutzengel … Wie sieht mein innerer...
Impuls der Woche: Hören

Impuls der Woche: Hören

Welche Geräusche, Stimmen, Töne tun mir gut? … Welche Musik wirkt auf mich anregend, welche beruhigend? … einfach mal nichts anderes tun als die Welt über die Ohren wahrnehmen … Stille, Naturgeräusche, den eigenen Körper hören … horchen, lauschen,...
Impuls der Woche: Leichtigkeit

Impuls der Woche: Leichtigkeit

Wann fühle ich mich leicht und unbeschwert? … Wie bewege ich mich dann, wie denke ich, wie erlebe ich die Welt? … mit spielerischer Leichtigkeit … die Leichtigkeit des Sommers genießen … sorglos, unkompliziert, leichtfüßig, unbelastet, mühelos, unbekümmert … mit...

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