Video: Drei BALANCE-Geschenktipps zur Selbststärkung in diesen merk-würdigen Zeiten

Video: Drei BALANCE-Geschenktipps zur Selbststärkung in diesen merk-würdigen Zeiten

Juhu, endlich habe ich mal wieder die Zeit gefunden, ein Video mit mir selbst zu drehen. Darin möchte ich Dir gegen Ende dieses merk-würdigen Jahres, das unsere Flexibilität und unsere Nerven äußerst beansprucht, drei Geschenktipps für Dich und andere nette Menschen...
“Gschmeidig bleim” oder Flexibilität ist gefragt (mit Körperübungen)

“Gschmeidig bleim” oder Flexibilität ist gefragt (mit Körperübungen)

“Gschmeidig bleim” – hast Du gleich verstanden, was das heißen soll? Das ist bairisch für “geschmeidig bleiben”. Also das Gegenteil von sich versteifen, verknöchern, trotzig auf dem Bisherigen beharren. “Jetzt bleib mal...
Mit Hygienekonzept: Rückblick auf meine Mitmach-Vorträge “Erste Hilfe für die Seele” bei TuSch

Mit Hygienekonzept: Rückblick auf meine Mitmach-Vorträge “Erste Hilfe für die Seele” bei TuSch

Wenn Du genau hinschaust, entdeckst Du bei obigen Foto hinter mir im Türrahmen eine kleine Tafel. Dort sind die coronabedingten Hygieneregeln abgebildet, die derzeit überall gelten. Auch bei TuSch in München, wo ich an den letzten beiden Donnerstag mal wieder meinen...
“Erste Hilfe für die Seele: Selbststärkung im Alltag” – Mitmachvortrag für Frauen am 17.9. UND 24.9.20 in München

“Erste Hilfe für die Seele: Selbststärkung im Alltag” – Mitmachvortrag für Frauen am 17.9. UND 24.9.20 in München

Gestresst, genervt, verletzt, dünnhäutig? Mit Selbststärkungsmethoden kannst Du Dich in unangenehmen oder belastenden Situationen wirksam selbst unterstützen – gerade, wenn sich die Außenumstände oder die Einstellungen und Handlungen der beteiligten Personen nicht...
“Liebevoll”: Neue Fünf-Sterne-Rezension für mein Buch “Wechsle mal die Brille! Impulse und Methoden zur Selbststärkung im Alltag”

“Liebevoll”: Neue Fünf-Sterne-Rezension für mein Buch “Wechsle mal die Brille! Impulse und Methoden zur Selbststärkung im Alltag”

Wie schön! Schau mal: “Liebevoll – diese Bezeichnung fiel mir sofort ein, als ich Alexandra Bischoffs Buch ‘Wechsle mal die Brille!’ gelesen habe. Die Autorin hat gelernt, mit sich selbst liebevoll umzugehen, und gibt ihren reichen Schatz nun...
Blick in den “Wohlfühlgarten” auf “Lavendel”, “Mohnblume” und “Sonnenblume”: die drei Varianten meines Onlinekurses

Blick in den “Wohlfühlgarten” auf “Lavendel”, “Mohnblume” und “Sonnenblume”: die drei Varianten meines Onlinekurses

Drei unterschiedliche Blumenarten: Lavendel, Mohnblume, Sonnenblume … Worum geht es hier? Du schaust gerade über den Gartenzaun auf mein gedankliches Übungsgelände zum “Seelenbalancieren im Wohlfühlgarten”. Bist Du neugierig darauf, was damit auf sich hat? Ich habe...

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