von Sandra | 18.08.2016 | "Postkarten", Energiespender anzapfen, Genuss mit allen Sinnen, Körper und Bewegung, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | Balkon, bunt, Energie, Frühstück, gute Laune, radeln, Sommer
Eine meiner Kraftquellen im Sommer ist für mich, wenn ich in aller Ruhe – nachdem meine Familie schon gut verpflegt aus dem Haus ist – auf meinem kleinen, bunten Balkon mein leckeres Lieblingsfrühstück zu mir nehmen kann. „Ruhe“ meine ich...
von Sandra | 12.08.2016 | Fantasie und Fantasiereisen, Genuss mit allen Sinnen, Rund um mein Buch "Ich wünsche mir Gelassenheit. Ein Balancierkurs für die Seele" | Abendlicht, Fantasie, Fantasiereise, Frankreich, Garten, Jutta Held, Lavendel, lila, Rosen, Sinn, Sinne
In meinem wunder-vollen Lieblingsgarten gibt es Rosen, Brombeeren und Lavendel – Flieder, Sonnenblumen und Veilchen – Kirschblüten und vollreife Kirschen – Him-, Heidel- und Johannisbeeren – Minze, Rucola und Schnittlauch – Kürbisse,...
von Sandra | 4.08.2016 | Aus meinem BALANCE-Leben, Genuss mit allen Sinnen, Über das Schreiben und Bloggen | bunt, Englischer Garten, Hängematte, Milchhäusl, München
Sommer in der Stadt wie ich ihn liebe – so macht mir das Schreiben des Coachingbriefs für eine Klientin gleich noch mehr Spaß: Unter grünen Blättern alter Bäume im angenehmen Schatten auf einer Hängematte mit Cappuccino an meinem (Hauptjob-)freien Tag, dem...
von Sandra | 3.07.2016 | Aus meiner Lebensfreudeliste, Genuss mit allen Sinnen | Balkon, Marmelade/Gelee/Chutney, orange
Aus meiner Lebensfreudeliste: Marmelade oder Chutney kochen und dann löffelweise selbst genießen … Vorhin war’s eine selbstkreierte Aprikosen-Ingwer-Marmelade. Simpel, schnell und superlecker! Hat jemand Interesse am Rezept?...
von Sandra | 5.06.2016 | Blick auf Positives und Ressourcen, Genuss mit allen Sinnen, Lächeln, lachen und Humor, Meine Aufsätze, Ruhe, Pausen, Schlaf | Artikel, Glücksformel, zeitzuleben
Wisst Ihr, dass Ihr ein ganz einfaches Instrument immer bei Euch habt, um Euch in Entspannung und innere Balance zu bringen? Und wie wohl die Glücksformel eines Zeitreisenden lautet? Wenn ich krank bin, schaue ich gerne zur Aufmunterung meine Lieblingsfilme, oft...
von Sandra | 30.05.2016 | Energiespender anzapfen, Genuss mit allen Sinnen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen | Balkon, blau, fotografieren, Frankreich, lila, malen, rosa, Rosen
Die Urlaubserholung ist ja oft viel zu schnell weg, Ihr kennt das sicherlich. Kaum ist man da, fressen einen die Alltagspflichten; kaum hat die Arbeit angefangen, ist man im alten Trott … Im Frühsommer fahren meine Familie und ich gerne in ein anderes Land in...
