*Videos* Tastvergnügen, Augenweide, Ohrenschmaus und mehr: Alltagsmeditationen mit allen fünf Sinnen

*Videos* Tastvergnügen, Augenweide, Ohrenschmaus und mehr: Alltagsmeditationen mit allen fünf Sinnen

Nun ist mein Quintett vollständig! Das neueste Video mit jeweils drei Tipps für entspannende Achtsamkeitsübungen oder Alltagsmeditationen über deine Sinne dreht sich um das „Tastvergnügen“:   In dieser Playlist [Auch wenn’s nicht so aussieht...
*Video* Impuls der Woche: Wertschätzung

*Video* Impuls der Woche: Wertschätzung

Wie kann ich zeigen, dass ich jemanden oder etwas wertschätze? … den Wert wahrnehmen und benennen … Gehe ich wertschätzend mit mir selbst um? … Blick auf das Positive … wert-voll, wie ein kleiner Schatz … Anerkennung, Würdigung, Lob,...

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