von Sandra | 16.06.2022 | Empfehlungen, Genuss mit allen Sinnen, orange Wochen, Selbstbeeinflussung/Autosuggestion, sich in Kraft denken | aufräumen, ausmisten, Birgit Faschinger-Reitsam, Nunú, putzen
Putzen, aufräumen, ausmisten … Nicht jedem Menschen ist es gegeben, diese Tätigkeiten rund um den Haushalt als Vergnügen und Energietankstelle zu sehen. Mir jedenfalls nicht, ich stehe dazu. Dennoch bin ich im Laufe der Zeit vorangekommen, mehr Spaß an diesen Aufgaben...
von Sandra | 2.05.2022 | ANNA, blaue Wochen, Bunte Wochen, Reframing/Umdeuten, Rund um meinen Minikurs "Deine tägliche Routine für mehr Gelassenheit", Rund um meinen Onlinekurs "Manufaktur für Gelassenheit", Rund um meinen Onlinekurs "Seelenbalancieren im Wohlfühlgarten", sich in Kraft denken | blau
Im Rahmen der „bunten Wochen“ beim SEELENBALANCIEREN sind wir ins neue Jahr mit dem „lila“ Thema Ent-Spannung gestartet. Der Februar war grün, das steht für Selbststärkung über den Körper und die Sinne. Da wir in diesen derzeit emotional sehr...
von Sandra | 28.03.2022 | Impulsfragen, rote Wochen, Rund um den Tischaufsteller "52 positive Impulse für innere Stärke und Balance", Rund um mein Impuls- und Notizbuch "Mein Weg zu mehr Gelassenheit", sich in Kraft denken | Gabriele Gerner-Haudum, Mut, rot, verhandeln
Wann war ich schon mal so richtig mutig? … oder immerhin ein bisschen? … MUT = „Manchmal Unbekanntes Tun“ … über meinen Schatten springen, etwas wagen, beherzt handeln, couragiert sein, mich etwas trauen … mir selbst Mut zusprechen …...
von Sandra | 17.11.2020 | ANNA, Aus meinem BALANCE-Leben, Bodyfeedback, Körper und Bewegung, Rund um meinen Onlinekurs "Seelenbalancieren im Wohlfühlgarten", sich in Kraft denken | Corona, Flexibilität, Veränderung, Video, Workshop
„Gschmeidig bleim“ – hast Du gleich verstanden, was das heißen soll? Das ist bairisch für „geschmeidig bleiben“. Also das Gegenteil von sich versteifen, verknöchern, trotzig auf dem Bisherigen beharren. „Jetzt bleib mal...
von Sandra | 1.05.2018 | Reframing/Umdeuten, Selbstbeeinflussung/Autosuggestion, sich in Kraft denken | gute Gefühle, innere Stärke, Kraftworte, Optimismus, rot, Selbstvertrauen, umformulieren
Mit klitzekleinen Änderungen in der Formulierung von ausgesprochenen und unausgesprochenen Gedanken kannst Du Dich selbst in gute Gefühle wie Kraft, Optimismus und Selbstvertrauen bringen! Hier vier Beispiele dafür, wieviel ein Wort ändern kann: 1. Statt „Ich...
von Sandra | 4.01.2017 | Aus meinem BALANCE-Leben, sich in Kraft denken, Tun, was man liebt | Astrid Reinhardt, Barbara Sher, blau, Handlettering, Jahresrückblick, Jahresvorschau, Jutta Held, Martje Kleinhans, Sabine Asgodom, Schnee, Träume leben, weiß
Wohin des Wegs? Wie geht’s weiter mit der Umsetzung Deiner Träume? Die Zeit zwischen den Jahren ist für mich immer eine wunderbare Gelegenheit zu überlegen, was im letzten Jahr passiert ist, was mir richtig gut gelungen ist, was mich im Folgejahr vermutlich...
