von Sandra | 1.07.2018 | Genuss mit allen Sinnen, Impulsfragen | grau, Hand, Pflanze, streicheln, tasten
Kuschelpflanze? Streichelblätter? Um herauszufinden, von welcher Pflanze diese ganz besonderen, wunderbar kuschelig-streichelweichen, an die zehn Zentimeter langen Blätter in „unserem“ südfranzösischen Urlaubsgarten stammen, gab ich in meine Suchmaschine...
von Sandra | 15.06.2018 | Aus meinem BALANCE-Leben, Reframing/Umdeuten, Rund um mein Buch "Wechsle mal die Brille! Impulse und Methoden zur Selbststärkung im Alltag" | Brille wechseln, Kitchen2Soul, lila, München, Workshop
„Leinen knittert edel“ – meine Kleidung bot einen prima Aufhänger dafür zu zeigen, wie man etwas mit einer mildzeichnenden „Brille“ betrachten und positiv umdeuten kann: Gestern durfte ich – ein Jahr nach meiner letzten...
von Sandra | 10.06.2018 | Ankündigungen und Termine, Reframing/Umdeuten | Brille wechseln, Kitchen2Soul, Workshop
Wie schön, auch in diesem Sommer darf ich – ein Jahr nach dem letzten schönen Abend dort – einen Mini-Workshop im wunderbaren Münchner Coaching-Buchhandlungs-Café Kitchen2Soul halten! Diesmal nehmen wir mein beliebtes und bewährtes Thema „Die Brille...
von Sandra | 7.06.2018 | ANNA, ANNAs wirksame Wundersätze, Umgang mit inneren Antreibern | Selbstcoaching
Es gibt so Sätze … die haben geradezu wunderbare und wundervolle Wirkung. Daher stelle ich Dir in nächster Zeit mit ANNAs Unterstützung eine Serie von “Wundersätzen” vor, von denen ich aus meinen Coachings und Seminaren weiß, dass sie wundersam hilfreich sind, um sich...
von Sandra | 1.05.2018 | Reframing/Umdeuten, Selbstbeeinflussung/Autosuggestion, sich in Kraft denken | gute Gefühle, innere Stärke, Kraftworte, Optimismus, rot, Selbstvertrauen, umformulieren
Mit klitzekleinen Änderungen in der Formulierung von ausgesprochenen und unausgesprochenen Gedanken kannst Du Dich selbst in gute Gefühle wie Kraft, Optimismus und Selbstvertrauen bringen! Hier vier Beispiele dafür, wieviel ein Wort ändern kann: 1. Statt „Ich...
von Sandra | 17.04.2018 | ANNAs wirksame Wundersätze, Bodyfeedback | aufrecht, Königin
Es gibt so Sätze … die haben geradezu wunderbare und wundervolle Wirkung. Daher stelle ich Dir in nächster Zeit mit ANNAs Unterstützung eine Serie von „Wundersätzen“ vor, von denen ich aus meinen Coachings und Seminaren weiß, dass sie wundersam...
