von Sandra | 3.04.2016 | Aus meiner Lebensfreudeliste, Farben, Genuss mit allen Sinnen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen | Alter Nördlicher Friedhof, aufblühen, Blüte, bunt, Frühling, München
Aus meiner Lebensfreudeliste: In unserer recht steinigen, ziemlich innenstadtnahen Straße in einem der ganz wenigen Gärten und im Park Blumen und Blüten entdecken, mich vom Vogelgezwitscher erfreuen lassen, köstlichen Veilchenduft schnuppern und die überraschend warme...
von Sandra | 10.12.2015 | Farben, Genuss mit allen Sinnen, Impulsfragen | Adventskalender, grün, Kurt Tucholsky
Was schaue ich besonders gerne an? … Welche Farben tun mir gut? … achtsames Wolkengucken … die Farbe des Tees in der Tasse bewusst wahrnehmen … Was ist für mich sehens-würdig? “Die größte Sehenswürdigkeit, die es gibt, ist die Welt...
von Sandra | 29.11.2015 | Ankündigungen und Termine, Aus meinem BALANCE-Leben, Energieräuber vertreiben, Energiespender anzapfen, Farben | 2016, blau, Energieräuber, Energiespender, Energievampire, Kreativität, Selbststärkungsseminar
Wo kommen Euch die besten und kreativsten Ideen? Bei mir definitiv in Bewegung – beim Laufen, Wandern oder in der Loipe – oder in Entspannung – im Saunaruheraum oder der Badewanne. So auch heute. Was kam raus? Eine Weiterentwicklung meines...
von Sandra | 30.10.2015 | Entspannung, Achtsamkeit & Inspirierendes, Farben, Genuss mit allen Sinnen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen | Genussmomente, gold, gute Gefühle, Herbst, Oktober, orange, rot
Falls Ihr zur Stimmungsaufhellung im Nebelgrau ein paar goldene Achtsankeitsanstöße oder einige Fotos in Indian-Summer-Farben brauchen könnt: Ich habe Euch hier meine (für mich) schönsten Herbstbeiträge der letzten beiden Jahre zusammengestellt. Viel Genuss und...
von Sandra | 9.10.2015 | Ankündigungen und Termine, Aus meinem BALANCE-Leben, Farben, Genuss mit allen Sinnen, Rund um mein Buch "Ich wünsche mir Gelassenheit. Ein Balancierkurs für die Seele" | Augsburg, bunt, Gedankenkraft, Genussvorlieben, Jahrmarkt der Sinne, Selbststärkungsseminar
Gute Nachricht für alle, die gerne eines meiner Selbststärkungsseminare besuchen wollen: Die nächste Gelegenheit – und voraussichtlich die letzte in diesem Jahr – bietet sich am Samstag, den 24. Oktober, in Augsburg. Dort halte ich „Zaubersprüche gegen...
von Sandra | 25.06.2015 | Energiespender anzapfen, Farben, Genuss mit allen Sinnen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen, Ruhe, Pausen, Schlaf, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | Alltag, Berge, Freundschaft, grün, See, Urlaub
Dieses Foto von mir hat gestern eine liebe Freundin gemacht. Ich zeige es Euch, weil es eine Reihe von Möglichkeiten symbolisiert, Kraft zu schöpfen und sich in innere Balance zu bringen. Durch die Verlinkungen mit meinen anderen Blogartikeln und Impulsen bekommt Ihr...
