von Sandra | 2.07.2014 | Aus meinem BALANCE-Leben, Aus meiner Lebensfreudeliste, Blick auf Positives und Ressourcen, Bodyfeedback, Buch- und Filmtipps, Fantasie und Fantasiereisen, Lächeln, lachen und Humor, Meine Aufsätze, Rund um mein Buch "Ich wünsche mir Gelassenheit. Ein Balancierkurs für die Seele", Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | Dankbarkeit, Einschlafhilfe, Ent-Spannung, Freude, Gelassenheit, Glücksformel, Glücksgefühle, Glücksmomente, Rezension, Selbststärkungsseminar, Stress, Zeit, Zeitreisen, zeitzuleben
Sooo, hier ist er, mein zweiter Aufsatz „Die Glücksformel des Zeitreisenden“, der mir selbst sehr am Herzen liegt. Er geht darum, wie wir das Schöne im Leben auch unter stressigen Bedingungen wahrnehmen und uns damit Gutes tun können. Als gedanklichen...
von Sandra | 11.03.2014 | Aus meiner Lebensfreudeliste, Dichtung & Wahrheit, Energiespender anzapfen, Körper und Bewegung, Lächeln, lachen und Humor, Pinnwandbilder | Fahrrad, Frühling, Motivation, radeln
Aus meiner Lebensfreudeliste: im Frühling radeln. Denn: „The Earth sends a lil extra luv to those on bicycles (this ist scientifically documented)“ und „Puts a big fat smile on your face“. Kann ich bestätigen! Hier ist die von mir heißgeliebte...
von Sandra | 12.02.2014 | Aus meiner Lebensfreudeliste, Genuss mit allen Sinnen | braun, gelb, Kuchen, Schokolade, Tee, Winter
Winterfreuden genießen – hier in „Brown’s Tea Bar“ in der Münchner Türkenstraße, einem meiner absoluten Lieblings“cafés“. „Chocolate Beetroot“ ist ein köstlicher Schokokuchen mit Rote Bete (echt!). Den gibt’s nur...
von Sandra | 30.11.2013 | Aus meiner Lebensfreudeliste, Fantasie und Fantasiereisen, Genuss mit allen Sinnen | Harry Potter, Hörbuch, Kekse, München, Tee, Vorweihnachstzeit, Weihnachten
Aus meiner Lebensfreudeliste, Sonderabteilung „Vorweihnachtszeit“: Am meisten freue ich mich auf * Plätzchenbacken (hier Cranberry-Kokos) mit Hörbuchhören * Tea Time bei Kerzenlicht vom Adventskranz * den Mittelalterlichen Weihnachtsmarkt am Münchner...
von Sandra | 23.10.2013 | Aus meiner Lebensfreudeliste | Freude, gold, Herbst, Oktober, orange
Aus meiner Lebensfreudeliste: Goldener Oktober. Großstadthinterhofherbstfreuden
von Sandra | 16.09.2013 | Aus meiner Lebensfreudeliste, Körper und Bewegung | blau, Frankreich, laufen, Sommer, Strand
Aus meiner Lebensfreudeliste: morgens am Strand laufen gehen (hier an der französischen Atlantikküste)
