von Sandra | 19.11.2016 | Blick auf Positives und Ressourcen, Energiespender anzapfen, Körper und Bewegung | eigenes Tempo, Entschleunigung, Füße, gehen, Herbst, laufen, Schmerz, Selbstcoaching
Wie ein Seemann auf rohen Eiern – so habe ich mich notgedrungen in den letzten Tagen bewegt: breitbeinig, jeden Schritt ertastend. Positiv ausgedrückt, bin ich äußerst achtsam gegangen. Und das war schon ein Fortschritt im Vergleich zu den Tagen davor: Da bin...
von Sandra | 7.11.2015 | Blick auf Positives und Ressourcen, sich in Kraft denken | Abwärtsspirale, aufblühen, Aufwärtsspirale, Ent-Spannung, Fülle, Gedankenkraft, grau, gute Gefühle, Herbst, Interpretation, Itzgrund, Mangel, Nebel, Vorfreude
Bei manchen Menschen löst eine herbstliche Nebellandschaft wie auf dem Foto regelrecht einen Blues aus: Angst vor düsteren Stimmungen, Trauer über den Abschied von Sonne und Wärme … Andere dagegen finden dasselbe Bild romantisch oder angenehm mystisch, freuen...
von Sandra | 1.11.2015 | Energiespender anzapfen, Impulsfragen | Alter Nördlicher Friedhof, Dankbarkeit, Gedenken, grün, Herbst, Inneres Inspirationsteam, November, schöne Erinnerungen
Dankbarkeit für gemeinsam Erlebtes – Inspiration und Vorbilder – schöne Erinnerungen an Liebe, Mut, Humor und so viel mehr: “Welche Gedanken und Erinnerungen an bereits Verstorbene erfüllen mich mit Kraft?” PS: Wenn Euch meine verlinkten...
von Sandra | 30.10.2015 | Entspannung, Achtsamkeit & Inspirierendes, Farben, Genuss mit allen Sinnen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen | Genussmomente, gold, gute Gefühle, Herbst, Oktober, orange, rot
Falls Ihr zur Stimmungsaufhellung im Nebelgrau ein paar goldene Achtsankeitsanstöße oder einige Fotos in Indian-Summer-Farben brauchen könnt: Ich habe Euch hier meine (für mich) schönsten Herbstbeiträge der letzten beiden Jahre zusammengestellt. Viel Genuss und...
von Sandra | 21.09.2015 | Elfchen, Energiespender anzapfen, Genuss mit allen Sinnen, Impulsfragen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen | Abschied, Altweibersommer, Balkon, gelb, Herbst, Sommer
Mit Sommerabschiedselfchen und -texten (auch meiner Leserinnen!) der letzten beiden Jahre wünsche ich Euch einen genussvoll-warmen Altweibersommer … Viel Freude beim Durchklicken! Impulsfrage zum Abschied vom Sommer: Erinnerungen Impulsfragen im September:...