von Sandra | 1.04.2024 | Impulsfragen | Bräuche, bunt, Gewohnheiten, Ostern, Rituale
Frohe Ostern! Gestern war Ostersonntag. Ostern ist ein Paradebeispiel für eine Mischung von christlich-religiösen, heidnischen (Winterabschied, Fruchtbarkeitssymbole) und regionalen Bräuchen – kombiniert mit der Werbemacht der Schokoladen- und der...
von Sandra | 23.03.2024 | Entspannung, Achtsamkeit & Inspirierendes, Impulsfragen, Lächeln, lachen und Humor, Rund um den Tischaufsteller "52 positive Impulse für innere Stärke und Balance", Rund um mein Impuls- und Notizbuch "Mein Weg zu mehr Gelassenheit" | Gabriele Gerner-Haudum, Handlettering, Johann Wolfgang von Goethe, orange, Spaß, Vergnügen, Video, YouTube
Was macht mir so richtig Spaß? … Mit wem erlebe ich gerne Spaß? … Vergnügen, Gaudi, Lebensfreude, Glücksgefühle … Spaß haben, Späße machen, etwas spaßig finden … „Weißt du, worin der Spaß des Lebens liegt? Sei lustig! – Geht es nicht, so sei...
von Sandra | 1.03.2024 | Impulsfragen | bunt, lebendig, Leichtigkeit, März, unbeschwert
„Wann fühle ich mich bunt, lebendig, leicht und un-beschwert?“
von Sandra | 21.02.2024 | Impulsfragen, Rund um den Tischaufsteller "52 positive Impulse für innere Stärke und Balance", Rund um mein Impuls- und Notizbuch "Mein Weg zu mehr Gelassenheit", sich in Kraft denken | Gabriele Gerner-Haudum, Handlettering, innere Stärke, rot, Video, YouTube
Wann fühle ich mich innerlich stark? … Wie stehe, spreche, atme, denke ich dabei? … „mir kann keiner“ … auf meine innere Stärke vertrauend, unerschütterlich … aufrecht, in mir ruhend, gelassen, in meiner Mitte … „So tun als...
von Sandra | 13.01.2024 | Ankündigungen und Termine, Aus meinem BALANCE-Leben, Entspannung, Achtsamkeit & Inspirierendes | Geburtstag, lila, Webinar
Meine allerbesten Wünsche für dich zum neuen Jahr! Meine persönliche Lieblingsformel lautet: „Ich wünsche dir ein gesundes, entspanntes neues Jahr mit vielen Glücksmomenten“. 😊 So möge es für uns alle kommen! Ähnliche Glückwünsche werde ich vermutlich bald...
von Sandra | 29.06.2023 | Allgemein, Entspannung, Achtsamkeit & Inspirierendes, Genuss mit allen Sinnen, Rund um meinen Minikurs "Deine tägliche Routine für mehr Gelassenheit" | Audio, sehen, Video, YouTube
Du magst kleine Achtsamkeitsübungen oder Alltagsmeditationen – aber nur wenn sie sich ohne jeden Aufwand überall und jederzeit machen lassen? Dann habe ich drei prima Übungen für dich, bei denen du deinen Sehsinn einsetzt. Du wirst durchs bewusste Hinschauen so...
