von Sandra | 1.08.2018 | Aus meiner Lebensfreudeliste, Impulsfragen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen | Erinnerungshilfen, Kraftquellen, lila, München, schöne Erinnerungen, Sommerabend
Dass auf meiner Lebensfreudeliste unter vielem anderen der Genuss von warmen Sommernächten und das Sammeln von Wundersamem und Wunderbarem, gerne mit lieben Menschen, stehen, habe ich hier schon öfter erzählt. Hin und wieder verlasse ich dafür sogar meinen geliebten...
von Sandra | 15.06.2018 | Aus meinem BALANCE-Leben, Reframing/Umdeuten, Rund um mein Buch "Wechsle mal die Brille! Impulse und Methoden zur Selbststärkung im Alltag" | Brille wechseln, Kitchen2Soul, lila, München, Workshop
„Leinen knittert edel“ – meine Kleidung bot einen prima Aufhänger dafür zu zeigen, wie man etwas mit einer mildzeichnenden „Brille“ betrachten und positiv umdeuten kann: Gestern durfte ich – ein Jahr nach meiner letzten...
von Sandra | 14.04.2018 | Entspannung, Achtsamkeit & Inspirierendes, Fantasie und Fantasiereisen, Genuss mit allen Sinnen | braun, emotionales Gedächtnis, Frankreich, Italien, Küche, Markt, München, Oliven, Urlaub
Teil 1: Der Markt Passend zum aktuellen Wochenimpuls „Riechen“ habe ich heute, als ich über den Münchner Viktualienmarkt geschlendert bin, mal besonders auf meine Nasenwahrnehmungen geachtet. Wow! Von Fisch über frische Backwaren bis zu Gewürzen war alles...
von Sandra | 13.03.2018 | Allgemein, Aus meinem BALANCE-Leben | Barbara Andres, Fenster, Fotos, München
„Profiarbeit: Was Fotografiertwerden und Coaching miteinander zu tun haben“ – unter diesem Titel habe ich Dir vor zweieinhalb Jahren von meinen Erfahrungen mit dem großartigen Fotoshooting bei Barbara Andres von Fotografie vogelwild und andres in...
von Sandra | 24.02.2018 | Entspannung, Achtsamkeit & Inspirierendes, Rund um mein Buch "Ich wünsche mir Gelassenheit. Ein Balancierkurs für die Seele" | abtropfen, Eiszapfen, München, Tropfkerze
Tropf, tropf … Wenn man Glück hat, entstehen dann so schöne Eiszapfen, wie bei dem munteren Jungen hier am Fischbrunnen, direkt am Münchner Marienplatz, oder wie Wachsschlieren wie bei Tropfkerzen. Das Abtropfen kannst Du zur gedanklichen Selbststärkung...
