von Sandra | 14.04.2018 | Entspannung, Achtsamkeit & Inspirierendes, Fantasie und Fantasiereisen, Genuss mit allen Sinnen | braun, emotionales Gedächtnis, Frankreich, Italien, Küche, Markt, München, Oliven, Urlaub
Teil 1: Der Markt Passend zum aktuellen Wochenimpuls „Riechen“ habe ich heute, als ich über den Münchner Viktualienmarkt geschlendert bin, mal besonders auf meine Nasenwahrnehmungen geachtet. Wow! Von Fisch über frische Backwaren bis zu Gewürzen war alles...
von Sandra | 13.03.2018 | Allgemein, Aus meinem BALANCE-Leben | Barbara Andres, Fenster, Fotos, München
„Profiarbeit: Was Fotografiertwerden und Coaching miteinander zu tun haben“ – unter diesem Titel habe ich Dir vor zweieinhalb Jahren von meinen Erfahrungen mit dem großartigen Fotoshooting bei Barbara Andres von Fotografie vogelwild und andres in...
von Sandra | 24.02.2018 | Entspannung, Achtsamkeit & Inspirierendes, Rund um mein Buch "Ich wünsche mir Gelassenheit. Ein Balancierkurs für die Seele" | abtropfen, Eiszapfen, München, Tropfkerze
Tropf, tropf … Wenn man Glück hat, entstehen dann so schöne Eiszapfen, wie bei dem munteren Jungen hier am Fischbrunnen, direkt am Münchner Marienplatz, oder wie Wachsschlieren wie bei Tropfkerzen. Das Abtropfen kannst Du zur gedanklichen Selbststärkung...
von Sandra | 16.12.2017 | Aus meinem BALANCE-Leben | Birgit Faschinger-Reitsam, bunt, Gartensalon, Geschenk, Impulskarten, München, Rezension, Sabine Paul
Welche Freude, wenn ein Projekt, das man, u.a. bei produktiv-köstlichen Arbeitssitzungen wie auf dem Foto im Münchner Gartensalon, gedanklich ein Stückweit begleiten darf, Gestalt gewinnt und das Neue tatsächlich das Licht der Welt erblickt! In diesem Fall ist es ein...
von Sandra | 21.11.2017 | Ankündigungen und Termine, ANNA, Reframing/Umdeuten | Brille wechseln, München, Selbststärkungsseminar, TuSch
Umgedrehtes Fernglas oder Lupe? Mal bewusst gedanklich die „Brille“ zu wechseln, um die Dinge mit anderen Augen zu betrachten, ist eine wirkungsvolle Strategie zur Selbststärkung. Falls Du Dich für Theorie interessierst: Sie gehört zur Methode...
