von Sandra | 9.12.2015 | Impulsfragen, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | Adventskalender, blau, Inneres Kind
Wo, bei was und bei wem fühle ich mich geborgen? … geschützt, wohlig, friedlich, ruhig, angenommen, zufrieden … Gebe ich meinem Inneren Kind Geborgenheit wie einem umsorgten Baby? … Was kann ich in meiner Umgebung verändern, um mich geborgener zu...
von Sandra | 6.12.2015 | Genuss mit allen Sinnen, Impulsfragen, Körper und Bewegung, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | Adventskalender, grün, Selbstmassage, Sonne, Wärme
Hmmm, streichelweich … wärmende Teetasse, kuscheliger Muff, Handschmeichler … Welche Berührungen tun mir an Körper und Seele richtig gut? … Was oder wen spüre ich gerne? … wohltuende Selbstmassage, z.B. an den Füßen , Händen und im Gesicht...
von Sandra | 4.12.2015 | Energiespender anzapfen, Impulsfragen, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | Adventskalender, blau, Freundschaft, liebe Menschen, Marie von Ebner-Eschenbach
Sorge ich gut für meine beste Freundin / meinen besten Freund – mich selbst? … Freundschaften muss man wie Pflanzen pflegen, sonst gehen sie ein … Freundschaften als Kraftquelle … Für welche lang andauernden Freundschaften in meinem Leben bin...
von Sandra | 15.07.2015 | Aus meiner Lebensfreudeliste, Energiespender anzapfen, Genuss mit allen Sinnen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | Balkon, Lavendel, lila, pink/rosa, Rosen, Sommer
Da ich nun schon den dritten Sommer rund ums Seelenbalancieren blogge, muss ich wirklich nicht alles neu erfinden. Hier möchte ich Euch ein paar meiner mir selbst liebsten Sommerbeiträge der letzten beiden Jahre in Wort und Bild zeigen – viel davon stammt...
von Sandra | 25.06.2015 | Energiespender anzapfen, Farben, Genuss mit allen Sinnen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen, Ruhe, Pausen, Schlaf, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | Alltag, Berge, Freundschaft, grün, See, Urlaub
Dieses Foto von mir hat gestern eine liebe Freundin gemacht. Ich zeige es Euch, weil es eine Reihe von Möglichkeiten symbolisiert, Kraft zu schöpfen und sich in innere Balance zu bringen. Durch die Verlinkungen mit meinen anderen Blogartikeln und Impulsen bekommt Ihr...
von Sandra | 9.04.2015 | Dichtung & Wahrheit, Entspannung, Achtsamkeit & Inspirierendes, Genuss mit allen Sinnen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen, Ruhe, Pausen, Schlaf, Rund um mein Buch "Ich wünsche mir Gelassenheit. Ein Balancierkurs für die Seele", Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | Breze, Cappuccino, München, Schokolade, Tee
„Dichtung & Wahrheit“: Ja, ich trinke neben Tee gerne ein paarmal pro Woche gerne Cappuccino. Die achtsame Cappuccinopause, die ich in meinem Buch „Ich wünsche mir Gelassenheit. Ein Balancierkurs für die Seele“ auf S. 57/58 beschreibe,...
