von Sandra | 16.09.2020 | Ankündigungen und Termine, How to ...: Methoden der Selbststärkung | bunt, TuSch, Vortrag
Gestresst, genervt, verletzt, dünnhäutig? Mit Selbststärkungsmethoden kannst Du Dich in unangenehmen oder belastenden Situationen wirksam selbst unterstützen – gerade, wenn sich die Außenumstände oder die Einstellungen und Handlungen der beteiligten Personen nicht...
von Sandra | 1.09.2020 | Energiespender anzapfen, Impulsfragen | bunt, Kraftorte, Kraftquellen, schöne Erinnerungen, Sommer
„Welche Erlebnisse, Ereignisse und Begegnungen dieses ganz besonderen Sommers lege ich in mein Schatzkästlein der schönen Erinnerungen – als Kraftquelle für dunklere Zeiten?“ Hier noch ein Artikel zu diesem merk-würdigen Jahr: „Merk-würdige...
von Sandra | 30.08.2020 | Blick auf Positives und Ressourcen | Regen, Schirm
Auch wenn die Natur sie in vielen Teilen des Landes dringender denn je braucht: Die wenigsten Menchen mögen Regentage. Darin steckt viel Frustpotential: Wochenendpläne zerschlagen, Urlaub verdorben … Ändern kannst Du’s eh nicht. Du hast also die Wahl, Dich...
von Sandra | 1.08.2020 | Genuss mit allen Sinnen, Impulsfragen | Frankreich, grau, Ohren
Über alle fünf Sinne können wir uns in Kraft bringen. Das Hören kann geradezu als kleine Zeitmaschine in eigene Erinnerungen funktionieren. So geht es mir bei meinem neu entdeckten Radiosender, der besonders viel Musik der 70er- und 80er-Jahre spielt, meine Kindheit,...
von Sandra | 9.07.2020 | Blick auf Positives und Ressourcen, Empfehlungen, Rund um meinen Onlinekurs "Seelenbalancieren im Wohlfühlgarten" | ANNA, Corona, Gelassenheit, lila
“Ich wünsche mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.” (Nach Reinhold Niebuhr (“God, grant me …“), amerikanischer Theologe, Philosoph und...
von Sandra | 19.06.2020 | Rund um meinen Onlinekurs "Seelenbalancieren im Wohlfühlgarten", Tun, was man liebt | Kreativität, orange
Eine orange dekorierte und lecker bestückte Festtafel … Bist Du neugierig darauf, was es damit auf sich hat? Du schaust gerade auf eine Station im gedanklichen Übungsgelände zum „Seelenbalancieren im Wohlfühlgarten“. Ich stelle Dir in nächster Zeit...
