von Sandra | 5.11.2017 | Aus meinem BALANCE-Leben, Innere Stimmen, Inneres Team, Umgang mit inneren Antreibern | Birgit Faschinger-Reitsam, bunt, Elke Storath, Gartensalon, München, Online-Kurs, Selbstcoaching
„Wieso bin ich noch nicht weiter? Ich weiß doch genau, dass ich xy tun will, und komme nicht dazu! So wird das ja nie was …“ Kennst Du solche jammernden und mahnenden Selbstgespräche? Ich schon. Derzeit melden sich meine inneren Stimmen ziemlich...
von Sandra | 3.10.2017 | ANNAs wirksame Wundersätze, Reframing/Umdeuten, Üben, Umgang mit inneren Antreibern | "Sei perfekt", Handlettering, lila, Selbstcoaching, Wundersatz
Es gibt so Sätze … die haben geradezu wunderbare und wundervolle Wirkung. Daher stelle ich Dir in nächster Zeit mit ANNAs Unterstützung eine Serie von „Wundersätzen“ vor, von denen ich aus meinen Coachings und Seminaren weiß, dass sie wundersam...
von Sandra | 26.03.2017 | ANNA, ANNAs wirksame Wundersätze, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge, Umgang mit inneren Antreibern | blau, Handlettering, Kritzelfilm, lila, Selbstcoaching, Video, Wundersatz, YouTube
Vor ein paar Tagen habe ich Dir das obige Bild und den Artikel mit weiterführenden Links vorgestellt. Nun darf ANNA in meinem neuen Kritzelfilm mit dem wirksamen Wundersatz „Ich muss nicht – ich darf!“ sogar Filmstar spielen! Tipp: Falls Du auch...
von Sandra | 15.03.2017 | ANNA, ANNAs wirksame Wundersätze, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge, Umgang mit inneren Antreibern | blau, Handlettering, lila, Selbstcoaching, Wundersatz
Es gibt so Sätze … die haben geradezu wunderbare und wundervolle Wirkung. Daher stelle ich Dir in nächster Zeit mit ANNAs Unterstützung eine Serie von „Wundersätzen“ vor, von denen ich aus meinen Coachings und Seminaren weiß, dass sie wundersam...
von Sandra | 5.03.2017 | Aus meinem BALANCE-Leben, Innere Stimmen, Inneres Team, Reframing/Umdeuten, Umgang mit inneren Antreibern | blau, grün, Hütehund, Selbstcoaching, Weg, Ziel
Innere Stimmen zu erforschen, ihnen zuzuhören, sich von ihnen unterstützen zu lassen und sie selbststärkend lauter oder leiser werden zu lassen, ist eine wunderbare Coachingmethode. Auch zum Selbstcoaching ist der Ansatz prima geeignet. Du kennst vielleicht meine...
von Sandra | 6.11.2016 | Umgang mit inneren Antreibern | "Sei perfekt", Blogparade, eBook, Jutta Held, unperfekt
„Niente panico“: Fünf Kraftsätze, die Dir helfen, Deinen eigenen Perfektionismus abzuschwächen und das Leben mehr zu genießen“ war im Mai mein Beitrag zu Jutta Helds Blogparade „Sei UnPerfekt“. Erinnerst Du Dich an ANNAs Italienisch- bzw. Zumbastunde...