Impuls der Woche: Motivation

Impuls der Woche: Motivation

Wie und wozu motiviere ich mich und andere? … Wie gebe ich mir den nötigen Schubs, damit ich „mein Ding“ mache? … anregend, antreibend, bewegend … Impuls, Ansporn, Triebfeder … Wie kann ich mich locken und belohnen? … Selbstmotivation: mein Vorhaben mit dem freudigen...
Impuls der Woche: Wachstum

Impuls der Woche: Wachstum

Was lässt mich größer, reifer, erfahrener, weiser werden? … Wohin will ich wachsen? … Wobei blühe ich auf? …Mein innerer Reichtum wächst täglich. … wie bei einer Pflanze: säen, gießen, nähren, pflegen, Ruhephasen gewähren, ernten …  … meine Größe, Fülle...
Impuls der Woche: Sehen

Impuls der Woche: Sehen

Was schaue ich besonders gerne an? … Welche Farben, Formen und Bildmotive tun mir gut? … Was ist für mich sehens-wert? … Augenweide … perlmuttschillernd, regenbogenbunt … das Aussehen meiner Getränke und Speisen bewusst wahrnehmen … achtsames...
Impulsfragen im September: Fußschmeichler (mit Fuß-Tipps)

Impulsfragen im September: Fußschmeichler (mit Fuß-Tipps)

Statt Februarschnee eine Erinnerung an sommerliches Moos. Im Rahmen der bunten Wochen mache ich Dir hier gerne mal wieder meinen Fußschmeichler-Artikel vom 1. September 2016 zugänglich. Genieße Deine köstlichen Fußerfahrungen! Impulsfragen: “Was spüren meine...
Impuls der Woche: Tasten

Impuls der Woche: Tasten

„Hmmm, streichelweich!“ … Handschmeichler … Welche Berührungen tun mir an Körper und Seele richtig gut? … Was fasse ich gerne an? … Wind, Sonnenwärme oder angenehme Kühle auf der Haut fühlen … barfuß gehen und den Untergrund spüren …...
Impuls der Woche: Atmen

Impuls der Woche: Atmen

Was verändert sich, wenn ich meinen Atem beobachte? … Ein tiefer Atemzug ist Erste Hilfe im akuten Stress! … Atemluft: ein fast schon magisches Lebenselixier … Weisheitswissen alter Kulturen: Achtsames Atmen macht gelassener. … Mit jedem Ausatmen...

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