von Sandra | 8.03.2015 | Genuss mit allen Sinnen, Körper und Bewegung, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen | Frühling, Glücksmomente, laufen, lila, München, Sonne, Wärme
Glücksmomente im Vorfrühling beim Laufen in meinem Lieblingspark: Sonnenschein, Wärme, Krokuswiesen, Schneeglöckchen, Bienensummen, Vogelgezwitscher, mehrere Schmetterlinge, … (Genuss mit – fast – allen...
von Sandra | 28.01.2015 | Bodyfeedback, Genuss mit allen Sinnen, Körper und Bewegung, Lächeln, lachen und Humor, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen, Meine Aufsätze | München, Schnee, Winter, Wünsche, zeitzuleben
Passend zum – zumindest heute Morgen – wieder verschneiten München: mein gerade erschienener neuer Aufsatz „Seelenbalancieren im Schnee“. Ich konnte ihn wieder als Gastbeitrag bei zeitzuleben.de veröffentlichen, wie schon meinen Aufsatz...
von Sandra | 21.01.2015 | Aus meiner Lebensfreudeliste, Genuss mit allen Sinnen | braun, feiern, Feste, Kekse, Schokolade, selbermachen
Aus meiner Lebensfreudeliste: Brownies backen – und dann die Feste feiern, wie sie fallen.
von Sandra | 31.12.2014 | Bodyfeedback, Entspannung, Achtsamkeit & Inspirierendes, Genuss mit allen Sinnen, Lächeln, lachen und Humor, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen | Dezember, Freude, Januar, München, Schnee, weiß, Wünsche
Silvester-Inspiration von der Schneefrau heute in einer Straße hier um die Ecke: Sie lacht und steht schön aufrecht – sie fühlt sich wohl – sie ernährt sich gesund (das schließe ich aus der griffbereiten Karotte) – sie erfreut sich daran, dass sie...
von Sandra | 29.12.2014 | Energiespender anzapfen, Entspannung, Achtsamkeit & Inspirierendes, Genuss mit allen Sinnen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen, Ruhe, Pausen, Schlaf, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | Dezember, gemütlich, orange, Wünsche
„Zwischen den Jahren“ – ich liebe diesen Schwebezustand zwischen Weihnachten-mit-Familienbesuchen und die-Arbeit-geht-wieder-los! Kraft schöpfen, faulenzen, nachdenken, schmökern, schlemmen, es einfach gemütlich haben, mich ohne Termine treiben...
von Sandra | 23.11.2014 | Energiespender anzapfen, Genuss mit allen Sinnen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen | braun, Dankbarkeit, Schokolade, selbermachen
Aus meiner Lebensfreudeliste: Hin und wieder Seminare zu meinen Herzensthemen zu machen, z.B. zu Papeterie/Büchern einen Buchbindekurs und zu Schokolade einen Pralinenkurs. Gestern war ich (danke für dieses tolle Geburtstagsgeschenk!) in der Pralinenschule von Kerstin...
