„Do what you love, and do it often“: Das Holstee-Manifest

von Sandra | 13.12.2016 | Entspannung, Achtsamkeit & Inspirierendes, Tun, was man liebt | Friede + Stern, Friederike Stern, Holstee-Manifest, lila, München, rot

„Das Holstee Manifest aus New York teilt Werte, die für ein glückliches, bewusstes, gesundes und soziales Leben stehen.“ Im entzückenden neuen Geschenkeladen „Friede + Stern“  meiner Netzwerkkollegin Friederike Stern bin ich auf das...

Wenn „Draufgängerin“ und „Seelenbalanciererin“ es sich gut gehen lassen …

von Sandra | 8.12.2016 | Aus meinem BALANCE-Leben, Buch- und Filmtipps | Birgit Faschinger-Reitsam, Brown's Tea Bar, München, Netzwerk

… kommen sie in der wunderbaren Münchner „Brown’s Tea Bar“ beim Austausch vom Hundersten ins Tausende. Anknüpfungspunkte gibt es zwischen der (u.v.a.) Fußspezialistin Birgit Faschinger-Reitsam und mir genug, beispielsweise: unsere Blogs...

Inspirierende Tafelschriften: Maxvorstädter Impressionen

von Sandra | 15.11.2016 | Aus meiner Lebensfreudeliste, Entspannung, Achtsamkeit & Inspirierendes, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen, Üben | Handlettering, Maxvorstadt, München, schwarz

Aus meiner Lebensfreudeliste: Mich an toll handgeschriebenen Café- und Bäckereitafeln erfreuen – die auf dem Bild stammen alle hier aus meinem Münchner Viertel, der Maxvorstadt. Und daheim anhand meiner Fotos ausprobieren, ob ich das so ähnlich nachmachen kann....

Dank an die Teilnehmerinnen meines Seelenbalancieren-Mitmachvortrags bei women together

von Sandra | 15.09.2016 | Ankündigungen und Termine, Aus meinem BALANCE-Leben | Astrid Reinhardt, lila, München, rot, Vortrag, women together

Lauter interessante und interessierte Frauen waren gestern Abend bei traumhaftem Hochsommerwetter (Mitte September!) da, beim Netzwerkabend von women together. Wie nicht anders zu erwarten. (Farb)starke Frauen: Auf dem Foto siehst Du die Leiterin der Münchner Gruppe,...

Mit Laptop am Milchhäusl: entspanntes Arbeiten im Sommer

von Sandra | 4.08.2016 | Aus meinem BALANCE-Leben, Genuss mit allen Sinnen, Über das Schreiben und Bloggen | bunt, Englischer Garten, Hängematte, Milchhäusl, München

Sommer in der Stadt wie ich ihn liebe – so macht mir das Schreiben des Coachingbriefs  für eine Klientin gleich noch mehr Spaß: Unter grünen Blättern alter Bäume im angenehmen Schatten auf einer Hängematte mit Cappuccino an meinem (Hauptjob-)freien Tag, dem...