von Sandra | 14.01.2015 | Energiespender anzapfen, Impulsfragen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen | Kraftquellen, Lieblingsaktivitäten, orange, Vorhaben
Was tue ich so richtig gerne? … Welche Tätigkeiten sind meine Kraftquellen? … ganz speziell und individuell, meine persönliche Mischung … Was habe ich in meiner Kindheit gerne getan? … in meiner Jugend? … als junger erwachsener Mensch?...
von Sandra | 11.01.2015 | Pinnwandbilder | Pläne, Vorhaben, Ziel
Von der Pinnwand über meinem Schreibtisch Wann und ob ich mein Ziel erreicht habe, bestimme ich am besten selbst … (Quelle: Espresso Karicartoon-Kalender...
von Sandra | 7.01.2015 | Impulsfragen | blau, Frieden, Glücksfaktor, Inneres Kind, Konfuzius, Zufriedenheit
Habt Ihr Lust auf eine Fortsetzung des „Balance“- Adventskalenders zum Mitmachen auch ohne Advent? Ein paar Ideen hätte ich da noch … Womit in meinem Leben bin ich richtig zufrieden? … Was brauche ich, um mich zufrieden wie ein sattes,...
von Sandra | 4.01.2015 | Blick auf Positives und Ressourcen, Lächeln, lachen und Humor, Reframing/Umdeuten, Zitate & Aus meinem Kraftbüchlein | Rabindranath Tagore, Schnee, weinen, Winter
Schade, der weiße Winterzauber ist in München schon vorbei … Hier passt mal wieder: „Schöne Tage – nicht weinen, dass sie vergangen, sondern lächeln, dass sie gewesen.“ (Rabindranath...
von Sandra | 31.12.2014 | Bodyfeedback, Entspannung, Achtsamkeit & Inspirierendes, Genuss mit allen Sinnen, Lächeln, lachen und Humor, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen | Dezember, Freude, Januar, München, Schnee, weiß, Wünsche
Silvester-Inspiration von der Schneefrau heute in einer Straße hier um die Ecke: Sie lacht und steht schön aufrecht – sie fühlt sich wohl – sie ernährt sich gesund (das schließe ich aus der griffbereiten Karotte) – sie erfreut sich daran, dass sie...
von Sandra | 29.12.2014 | Energiespender anzapfen, Entspannung, Achtsamkeit & Inspirierendes, Genuss mit allen Sinnen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen, Ruhe, Pausen, Schlaf, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | Dezember, gemütlich, orange, Wünsche
„Zwischen den Jahren“ – ich liebe diesen Schwebezustand zwischen Weihnachten-mit-Familienbesuchen und die-Arbeit-geht-wieder-los! Kraft schöpfen, faulenzen, nachdenken, schmökern, schlemmen, es einfach gemütlich haben, mich ohne Termine treiben...
