von Sandra | 7.12.2015 | Impulsfragen | Adventskalender, blau, Gleichgewicht, innere Balance
Was tut mir gut, um immer wieder ins innere Gleichgewicht zu kommen? … Körper, Geist und Seele elastisch halten …. mich nicht umwerfen lassen … flexibel ausbalancieren … Tipp: Lasst den Impuls wirken und spürt immer mal wieder hin, wie es Euch...
von Sandra | 6.12.2015 | Genuss mit allen Sinnen, Impulsfragen, Körper und Bewegung, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | Adventskalender, grün, Selbstmassage, Sonne, Wärme
Hmmm, streichelweich … wärmende Teetasse, kuscheliger Muff, Handschmeichler … Welche Berührungen tun mir an Körper und Seele richtig gut? … Was oder wen spüre ich gerne? … wohltuende Selbstmassage, z.B. an den Füßen , Händen und im Gesicht...
von Sandra | 5.12.2015 | Impulsfragen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen | Adventskalender, Inneres Kind, orange, spielen, tanzen
Wobei fühlt sich mein Leben spielerisch, leicht und unbeschwert an? … zweckfrei, aber nicht sinnlos … in Rollen schlüpfen … „Ich will Gesang, will Spiel und Tanz“ (Klaus Hoffmann, Liedermacher) … Gebe ich meinem Inneren Kind genug...
von Sandra | 4.12.2015 | Energiespender anzapfen, Impulsfragen, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | Adventskalender, blau, Freundschaft, liebe Menschen, Marie von Ebner-Eschenbach
Sorge ich gut für meine beste Freundin / meinen besten Freund – mich selbst? … Freundschaften muss man wie Pflanzen pflegen, sonst gehen sie ein … Freundschaften als Kraftquelle … Für welche lang andauernden Freundschaften in meinem Leben bin...
von Sandra | 3.12.2015 | Energiespender anzapfen, Impulsfragen, Ruhe, Pausen, Schlaf, Zitate & Aus meinem Kraftbüchlein | Adventskalender, Alltag, Frieden, Gelassenheit, Leichtigkeit, lila, Pause, Ruhe, Tschuang Tse
Wie kann ich mir im quirligen Alltag regelmäßig ein Ruhepäuschen gönnen? … Was oder wer wirkt auf mich beruhigend? … „Ruhe bringt Gleichgewicht und Leichtigkeit, Gleichgewicht und Leichtigkeit bringen inneren Frieden und Gelassenheit“ (Tschuang...
von Sandra | 2.12.2015 | Genuss mit allen Sinnen, Impulsfragen | Adventskalender, grün, Köstlichkeit, schöne Erinnerungen
Mmmmh, lecker … Seelenfutter, Leibspeise, Gehirn- und Nervennahrung … Was tut mir richtig gut? … Was schmeckt mir so sehr, dass ich mich reinlegen könnte? … Angenehme Kindheitserinnerungen an Gerichte und Getränke … Tipp: Lasst den Impuls...
