von Sandra | 29.11.2017 | Ankündigungen und Termine, Aus meinem BALANCE-Leben, Reframing/Umdeuten | Brille wechseln, Geschenk, Video, Vorweihnachstzeit
Schau mal, mein erstes von mir und mit mir selbst gedrehtes, öffentliches Video ist ein Vorweihnachtsspecial: Darin gebe ich Dir aus Anlass eines Abendworkshops für Frauen am 7.12.17 in München zwei Beispiele für das „Brillewechseln“ und präsentiere Dir...
von Sandra | 5.11.2017 | Aus meinem BALANCE-Leben, Innere Stimmen, Inneres Team, Umgang mit inneren Antreibern | Birgit Faschinger-Reitsam, bunt, Elke Storath, Gartensalon, München, Online-Kurs, Selbstcoaching
„Wieso bin ich noch nicht weiter? Ich weiß doch genau, dass ich xy tun will, und komme nicht dazu! So wird das ja nie was …“ Kennst Du solche jammernden und mahnenden Selbstgespräche? Ich schon. Derzeit melden sich meine inneren Stimmen ziemlich...
von Sandra | 24.10.2017 | Aus meinem BALANCE-Leben, Entspannung, Achtsamkeit & Inspirierendes | Alltagsmeditation, Blüte, Jon Kabat Zinn, Meditation, pink/rosa
„Achtsamkeit im Alltag“ ist ein Thema, das ich liebe! Damit können wir uns wunderbar und mit minimalem Aufwand in gute Gefühle bringen. Kurze, kleine Übungen, genau hinzuschauen, hinzuschmecken, hinzuriechen, hinzuhören, hinzuspüren baue ich in meine...
von Sandra | 15.10.2017 | Aus meinem BALANCE-Leben | Buchmesse, Frankfurt, Handlettering, Johann Wolfgang von Goethe, Krimi, Rita Falk, Tina Müller
Soo viel Tolles gab es – neben den Unmassen von Büchern – auf der Buchmesse für mich zu erleben und zu bestaunen! Besonders die Handlettering-Liebhaberin in mir kam voll und ganz auf ihre Kosten. Hier ein paar Fotoimpressionen: Du siehst von links nach...
von Sandra | 14.10.2017 | Aus meinem BALANCE-Leben, Rund um den Tischaufsteller "52 positive Impulse für innere Stärke und Balance", Rund um mein Buch "Ich wünsche mir Gelassenheit. Ein Balancierkurs für die Seele", Rund um mein Impuls- und Notizbuch "Mein Weg zu mehr Gelassenheit" | Buchmesse, Buchnotizen, Frankfurt, Rezension, Tina Müller
Diesmal hat auf der Buchmesse ein ganz besonderes Treffen mein Herz erfreut: Zum ersten Mal durfte ich Tina Müller vom großartigen Blog Buchnotizen live treffen. Das Motto ihres Blogs rund um Bücher lautet „Ein Haus ohne Bücher ist wie ein Körper ohne Seele....
von Sandra | 7.10.2017 | Aus meinem BALANCE-Leben | Coaching, Coachingraum, Coachingsessel, Kundinnen, Testimonial
Um allen Neugierigen einen Einblick in meine Coachingarbeit und wie sie nachhaltig wirkt zu geben, habe ich frühere Klientinnen gefragt, ob sie bereit wären, mir schriftliches Feedback zu geben. Oh, was kam da alles Schönes! Ich sag’s ja: Coaching macht beide...
