von Sandra | 5.07.2016 | Impulsfragen | Entschleunigung, Mädchen, pink/rosa, Rhythmus, Selbstcoaching, tanzen
„Wenn du es eilig hast, tanze langsam.“ (Zitatquelle: ich) Angeregt durch einen Blogartikel von Jutta Held, Perspektiven-Coach, zum Thema eigenes Tempo bin ich neulich auf ein tänzerisches Gedankenbild mit Selbstcoachingwirkung gekommen: Ich habe gespürt,...
von Sandra | 21.06.2016 | Impulsfragen | Frankreich, Jahresrückblick, Jahresvorschau, Mittsommer, pink/rosa, Rosen, schöne Erinnerungen
Sommersonnenwende ist ja immer ein Datum, bei dem es sich anbietet, nach hinten und nach vorne zu blicken … Sommerbeginn, Mittsommer … Ab morgen werden die Tage wieder kürzer … Habt Ihr zwischen den Jahren – das ist nahezu ein halbes Jahr her...
von Sandra | 13.05.2016 | Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen | Feiertage, Ferien, pink/rosa, Rosen, Wünsche
Ich wünsche Euch – wetterunabhängig – wunderschöne erholsame und kraftspendende Pfingstfeier-/ferientage! Habt Spaß, wo immer Ihr seid, lacht viel, esst gut und genießt Euer...
von Sandra | 8.05.2016 | Genuss mit allen Sinnen | Duft, Glücksgefühle, gute Gefühle, pink/rosa, riechen, Rosen, SZ
Die fünf Sinne zu nutzen, um sich in gute Gefühle zu bringen, ist eine ebenso schlichte wie wirksame Selbststärkungsmethode. Neben dem Sehen, Schmecken, Tasten und Hören ist das Riechen wunderbar geeignet, um über alte Erinnerungen – in diesem Fall bitte...
von Sandra | 2.03.2016 | Entspannung, Achtsamkeit & Inspirierendes | Barbara Pötter, Blüte, Ent-Spannung, grün, pink/rosa, zeitzuleben
Diese großartige Liste samt hilfreichen Erläuterungen, Links und kleinen Anwendungsvideos von Barbara Pötter muss ich Euch unbedingt zukommen lassen! Viel Spaß beim ent-spannenden Ausprobieren! „Tipps zur Entspannung: 24 Entspannungsübungen gegen Stress“...
