von Sandra | 25.09.2017 | Aus meinem BALANCE-Leben, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge, Über das Schreiben und Bloggen | bunt, Elke Storath, Interview, Mein Ding, Rainbow Moments, Video, YouTube
Eine Abkürzung gleich zu Beginn : Hier geht’s zum Videointerview! Weiter unten im Artikel zeige ich Dir, wo Du zentrale Stellen findest. Zeit Sparen kann Kräfte schonen … Zur Videoqualität: Du hörst mich etwas „hallend“, weil mein Mikro zu weit...
von Sandra | 31.07.2017 | Allgemein, Ankündigungen und Termine, Aus meinem BALANCE-Leben | Blumen, bunt, Pause, Sommer
Ui, das wird eine absolute Premiere für mich, an die ich mich selbst erst gewöhnen muss: Ich gönne mir und BALANCE eine sechswöchige Sommerpause, in der ich höchstens hinter den Kulissen werkele, aber nicht öffentlich Neues schreibe. Keine Wochenimpulse, kein...
von Sandra | 24.07.2017 | Elfchen, Entspannung, Achtsamkeit & Inspirierendes | bunt, Hängematte
Zum Tag der Hängematte am 22. Juli möchte ich mal wieder voller Begeisterung ein Loblied auf meinen geliebten schwingenden Kraftort singen. Die dazu passenden Bilder für’s Kopfkino stammen aus Oberbayern, Italien und Frankreich , den Text liefert mein...
von Sandra | 17.04.2017 | Impulsfragen, Rund um den Tischaufsteller "52 positive Impulse für innere Stärke und Balance", Rund um mein Impuls- und Notizbuch "Mein Weg zu mehr Gelassenheit", Tun, was man liebt | bunt, Farbsymbolik, Impulse, Jahreszeiten, Kreativität, orange, Ostern
Ostern und Weihnachten sind für mich immer ein willkommener Anlass für entsprechende Deko, Leckereien und Basteleien. Unser großer Ficus im Esszimmer wird dann entsprechend zum Oster- oder Spezialchristbaum; derzeit ist er behängt mit bunten Eiern. Eine sehr...
von Sandra | 15.02.2017 | Entspannung, Achtsamkeit & Inspirierendes, Genuss mit allen Sinnen | Alltagsmeditation, Bonbon, bunt
Klingt vielleicht absurd – ein Bonbon mit allen Sinnen zu genießen, eignet sich aber tatsächlich für eine wunderbare kleine achtsame Alltagsmeditation, mit der Du kurz von der Umgebung abzuschalten und Dich durch die Fokussierung etwas entspannen kannst. Glaub...
