von Sandra | 7.05.2017 | Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen, Rund um mein Impuls- und Notizbuch "Mein Weg zu mehr Gelassenheit", Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | Blumen, lila, München, Selbstbelohnung, Türkenstraße
Yeah, diese Woche hatte ich in meinem Hauptjob Grund zum Feiern! Meine Präsentation unseres neuen Münchner Familienberichts zum Thema „Familien mit Kindern mit Behinderungen“ im Stadtrat hat gut geklappt und er wurde von allen Seiten (mit Bedauern, dass...
von Sandra | 11.04.2017 | ANNA, ANNAs wirksame Wundersätze, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | beste Freundin, blau, Handlettering, lila, Schirm, Selbstcoaching, Wundersatz
Es gibt so Sätze … die haben geradezu wunderbare und wundervolle Wirkung. Daher stelle ich Dir in nächster Zeit mit ANNAs Unterstützung eine Serie von „Wundersätzen“ vor, von denen ich aus meinen Coachings und Seminaren weiß, dass sie wundersam...
von Sandra | 26.03.2017 | ANNA, ANNAs wirksame Wundersätze, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge, Umgang mit inneren Antreibern | blau, Handlettering, Kritzelfilm, lila, Selbstcoaching, Video, Wundersatz, YouTube
Vor ein paar Tagen habe ich Dir das obige Bild und den Artikel mit weiterführenden Links vorgestellt. Nun darf ANNA in meinem neuen Kritzelfilm mit dem wirksamen Wundersatz „Ich muss nicht – ich darf!“ sogar Filmstar spielen! Tipp: Falls Du auch...
von Sandra | 15.03.2017 | ANNA, ANNAs wirksame Wundersätze, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge, Umgang mit inneren Antreibern | blau, Handlettering, lila, Selbstcoaching, Wundersatz
Es gibt so Sätze … die haben geradezu wunderbare und wundervolle Wirkung. Daher stelle ich Dir in nächster Zeit mit ANNAs Unterstützung eine Serie von „Wundersätzen“ vor, von denen ich aus meinen Coachings und Seminaren weiß, dass sie wundersam...
von Sandra | 15.01.2017 | Aus meinem BALANCE-Leben, Energieräuber vertreiben, Genuss mit allen Sinnen, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | Ablage, aufräumen, ausmisten, bunt, Handlettering
Verlierst Du manchmal den Überblick bei Deinen Unterlagen? Wo habe ich was zwischengelagert, um es irgendwann abzulegen? Wo finde ich nur xy, das hatte ich doch ganz sicher hier? Und dann die mühsame und zeitaufwendige Suche, womöglich verbunden mit Schamgefühlen ...
von Sandra | 4.10.2016 | Energieräuber vertreiben, Energiespender anzapfen, Ruhe, Pausen, Schlaf, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | Arbeitsplatz, Freizeit, Hauptjob, Nebenberuf, Work-Life-Balance
Du weißt vielleicht, dass ich beruflich mehrere Bälle in der Luft habe: Ich jongliere einen Hauptjob – eine halbe Stelle als Soziologin bei der Münchner Stadtverwaltung – mit meiner BALANCE-Arbeit, in der ich sowohl als Coach als auch als Seminarleiterin,...
