von Sandra | 21.01.2015 | Aus meiner Lebensfreudeliste, Genuss mit allen Sinnen | braun, feiern, Feste, Kekse, Schokolade, selbermachen
Aus meiner Lebensfreudeliste: Brownies backen – und dann die Feste feiern, wie sie fallen.
von Sandra | 14.01.2015 | Energiespender anzapfen, Impulsfragen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen | Kraftquellen, Lieblingsaktivitäten, orange, Vorhaben
Was tue ich so richtig gerne? … Welche Tätigkeiten sind meine Kraftquellen? … ganz speziell und individuell, meine persönliche Mischung … Was habe ich in meiner Kindheit gerne getan? … in meiner Jugend? … als junger erwachsener Mensch?...
von Sandra | 1.01.2015 | Körper und Bewegung, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen | Glücksgefühle, langlaufen, München, Schnee, weiß, Winter
Großstadtwinterfeiertagsfreuden: Gigantisch schönes Neujahrslanglaufen heute im Englischen Garten. (Ein Blick in die Zukunft: Diese Langlauftour habe ich in meinem Aufsatz „Seelenbalancieren im Schnee“ verarbeitet, der am 28.01.2015 veröffentlicht...
von Sandra | 31.12.2014 | Bodyfeedback, Entspannung, Achtsamkeit & Inspirierendes, Genuss mit allen Sinnen, Lächeln, lachen und Humor, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen | Dezember, Freude, Januar, München, Schnee, weiß, Wünsche
Silvester-Inspiration von der Schneefrau heute in einer Straße hier um die Ecke: Sie lacht und steht schön aufrecht – sie fühlt sich wohl – sie ernährt sich gesund (das schließe ich aus der griffbereiten Karotte) – sie erfreut sich daran, dass sie...
von Sandra | 29.12.2014 | Energiespender anzapfen, Entspannung, Achtsamkeit & Inspirierendes, Genuss mit allen Sinnen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen, Ruhe, Pausen, Schlaf, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | Dezember, gemütlich, orange, Wünsche
„Zwischen den Jahren“ – ich liebe diesen Schwebezustand zwischen Weihnachten-mit-Familienbesuchen und die-Arbeit-geht-wieder-los! Kraft schöpfen, faulenzen, nachdenken, schmökern, schlemmen, es einfach gemütlich haben, mich ohne Termine treiben...
von Sandra | 23.11.2014 | Energiespender anzapfen, Genuss mit allen Sinnen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen | braun, Dankbarkeit, Schokolade, selbermachen
Aus meiner Lebensfreudeliste: Hin und wieder Seminare zu meinen Herzensthemen zu machen, z.B. zu Papeterie/Büchern einen Buchbindekurs und zu Schokolade einen Pralinenkurs. Gestern war ich (danke für dieses tolle Geburtstagsgeschenk!) in der Pralinenschule von Kerstin...
