von Sandra | 18.12.2015 | Genuss mit allen Sinnen, Impulsfragen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen | Adventskalender, emotionales Gedächtnis, grün, schöne Erinnerungen
Mei, riecht’s hier guuuut! … Erinnerungen an leckere Düfte meiner Kindheit … schnuppern, schnüffeln … achtsames Essen und Trinken mit Riechen beginnen … Wen kann ich gut riechen? … Wie kann ich mir meine Umgebung mit guten Gerüchen...
von Sandra | 16.12.2015 | Impulsfragen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen | Adventskalender, Glücksgefühle, orange, Spaß
Was macht mir so richtig Spaß? … Mit wem erlebe ich gerne Spaß? … Gaudi, Lebensfreude, Glücksgefühle, Freudenjuchzer … Spaß haben, Späße machen, etwas spaßig finden … „Viel Spaß!“ … Tipp: Lasst den Impuls wirken und spürt...
von Sandra | 8.12.2015 | Energiespender anzapfen, Impulsfragen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen | Adventskalender, Flow, gelb, selbermachen
Bei was vergesse ich Zeit und Umgebung und komme in den „Flow“? … Wobei fühle ich mich kreativ? … Welche Außenbedingungen helfen mir? … Neues schaffen, auch ohne künstlerischen Anspruch … Ein „Amateur“ ist ein Mensch, der...
von Sandra | 5.12.2015 | Impulsfragen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen | Adventskalender, Inneres Kind, orange, spielen, tanzen
Wobei fühlt sich mein Leben spielerisch, leicht und unbeschwert an? … zweckfrei, aber nicht sinnlos … in Rollen schlüpfen … „Ich will Gesang, will Spiel und Tanz“ (Klaus Hoffmann, Liedermacher) … Gebe ich meinem Inneren Kind genug...
von Sandra | 1.12.2015 | Impulsfragen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen | Adventskalender, Freude, orange
Worauf und worüber freue ich mich? … Was tue ich mit Freude? … Jemandem eine Freude machen … Freude – freudig – froh … Wer oder was macht mich so richtig froh? … „Froh zu sein bedarf es wenig …“ … Tipp:...
von Sandra | 30.10.2015 | Entspannung, Achtsamkeit & Inspirierendes, Farben, Genuss mit allen Sinnen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen | Genussmomente, gold, gute Gefühle, Herbst, Oktober, orange, rot
Falls Ihr zur Stimmungsaufhellung im Nebelgrau ein paar goldene Achtsankeitsanstöße oder einige Fotos in Indian-Summer-Farben brauchen könnt: Ich habe Euch hier meine (für mich) schönsten Herbstbeiträge der letzten beiden Jahre zusammengestellt. Viel Genuss und...
