von Sandra | 1.11.2014 | Impulsfragen | Ängste, Kopfkino, November, Stress
Kopfkino: So manchen Stress machen wir uns selbst … Da lohnt es sich, genauer hinzuschauen, was uns erschreckt. „Welche meiner mich manchmal quälenden Ängste entpuppt sich bei nüchterner Betrachtung als komplett harmloses...
von Sandra | 1.06.2014 | Impulsfragen, Üben | Entscheidung, grün, Juni, Pläne, Reifen, rot, Zeit
Manche Themen, Werke, Entscheidungsprozesse brauchen wie Früchte ihre Zeit zum Reifen. Zu früh ist’s nix. Impulsfrage im Juni: „Was reift zur Zeit in mir und braucht noch ein bisschen, bis es richtig gut ist und ich es genießen...
von Sandra | 1.03.2014 | Energieräuber vertreiben, Impulsfragen | Erwartungen, Frühling, lila, März, pink/rosa
Frühlingsboten allerorten – der Winter ist bis jetzt ausgefallen, zumindest in München. Ich ertappe mich manchmal dabei, dass ich fürchte, die Blüten und Knospen könnten unter einem noch kommenden Wintereinbruch leiden. Und dadurch kann ich mich gar nicht so...
von Sandra | 22.09.2013 | Energiespender anzapfen, Fantasie und Fantasiereisen, Impulsfragen | Abschied, Altweibersommer, braun, Frankreich, Herbst, loslassen, schöne Erinnerungen, Sommer
Heute ist Herbstanfang, für mich immer ein bisschen wehmütig. Jetzt freue ich mich auf einen schönen Altweibersommer. Impulsfrage zum Abschied vom Sommer: „Welche Erlebnisse in diesem Sommer 2013 lege ich in mein gedankliches Schatzkästlein der wunderschönen...
von Sandra | 1.08.2013 | Aus meiner Lebensfreudeliste, Genuss mit allen Sinnen, Impulsfragen, Rund um mein Buch "Ich wünsche mir Gelassenheit. Ein Balancierkurs für die Seele" | August, bunt, Eis, Genussvorlieben, München, Sommer
Dass Genussvorlieben sich im Lebensverlauf ändern können, beschreibe ich im ersten Kapitel meines Buches („Die stärkende Umgebung oder Wie Sie sich mithilfe Ihrer fünf Sinne Gutes tun können“). Manchmal wechseln Vorlieben auch im Jahresverlauf. Letzten...
von Sandra | 1.07.2013 | Fantasie und Fantasiereisen, Impulsfragen | Blumen, Duft, Ent-Spannung, Frankreich, gute Gefühle, Italien, Juli, Kraftorte, rot, schöne Erinnerungen, Tagträume
Schöne Erinnerungen haben große positive Kraft. Wir können damit gute Gefühle abrufen und Tagträume als Mini-Entspannung nutzen. In meinem Selbststärkungsbuch erzähle ich von einem südfranzösischen Duftgarten. Auch italienischer Mohn bringt mich zum Träumen …...
