von Sandra | 10.12.2015 | Farben, Genuss mit allen Sinnen, Impulsfragen | Adventskalender, grün, Kurt Tucholsky
Was schaue ich besonders gerne an? … Welche Farben tun mir gut? … achtsames Wolkengucken … die Farbe des Tees in der Tasse bewusst wahrnehmen … Was ist für mich sehens-würdig? „Die größte Sehenswürdigkeit, die es gibt, ist die Welt...
von Sandra | 9.12.2015 | Impulsfragen, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | Adventskalender, blau, Inneres Kind
Wo, bei was und bei wem fühle ich mich geborgen? … geschützt, wohlig, friedlich, ruhig, angenommen, zufrieden … Gebe ich meinem Inneren Kind Geborgenheit wie einem umsorgten Baby? … Was kann ich in meiner Umgebung verändern, um mich geborgener zu...
von Sandra | 8.12.2015 | Energiespender anzapfen, Impulsfragen, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen | Adventskalender, Flow, gelb, selbermachen
Bei was vergesse ich Zeit und Umgebung und komme in den „Flow“? … Wobei fühle ich mich kreativ? … Welche Außenbedingungen helfen mir? … Neues schaffen, auch ohne künstlerischen Anspruch … Ein „Amateur“ ist ein Mensch, der...
von Sandra | 7.12.2015 | Impulsfragen | Adventskalender, blau, Gleichgewicht, innere Balance
Was tut mir gut, um immer wieder ins innere Gleichgewicht zu kommen? … Körper, Geist und Seele elastisch halten …. mich nicht umwerfen lassen … flexibel ausbalancieren … Tipp: Lasst den Impuls wirken und spürt immer mal wieder hin, wie es Euch...
von Sandra | 6.12.2015 | Genuss mit allen Sinnen, Impulsfragen, Körper und Bewegung, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | Adventskalender, grün, Selbstmassage, Sonne, Wärme
Hmmm, streichelweich … wärmende Teetasse, kuscheliger Muff, Handschmeichler … Welche Berührungen tun mir an Körper und Seele richtig gut? … Was oder wen spüre ich gerne? … wohltuende Selbstmassage, z.B. an den Füßen , Händen und im Gesicht...
