von Sandra | 1.02.2017 | Blick auf Positives und Ressourcen, Impulsfragen, Zitate & Aus meinem Kraftbüchlein | blau, Eiszapfen, Februar, Karl Valentin, weiß, Winter
Zu kalt, zu matschig, zu rutschig, zu dunkel … Fällt auch Dir, wie so vielen Menschen, zum Winter vor allem Negatives ein? Dann hoffe ich, dass Du Dir mit der Beantwortung meiner Impulsfragen ein bisschen Freude in die unabänderliche Jahreszeit bringst. Was...
von Sandra | 2.01.2017 | Ankündigungen und Termine, Impulsfragen | Adventskalender, bunt
Mit innerer Stärke und Balance durchs neue Jahr! Dabei möchte ich Dich gerne unterstützen. Nach den 24 Texten des Seelenbalancieren-Adventskalenders zum Mitmachen werde ich Dir nun – wenn ich’s technisch auch in meinen Urlauben hinbekomme – an jedem...
von Sandra | 1.01.2017 | Genuss mit allen Sinnen, Impulsfragen | enjoy, genießen, Januar, lila
Das neue Jahr verdient es, genussvoll und genießerisch angegangen zu werden, oder? „Enjoy!“ meine ich nicht als Befehl, sondern als ermutigenden Schubs, Dir etwas zu gönnen! „Was kann ich voll und ganz genießen? Welche meiner persönlichen...
von Sandra | 1.11.2016 | Impulsfragen | Frankreich, Gewohnheiten, grau, Treppe
Im Oktober habe ich Dich angeregt, Dir Gedanken über wohltuende Rituale zu machen. Das Sinnbild dafür war ein Stammtisch. Heute geht’s um das Gegenstück dazu, die ausgetretene Treppe der alten Gewohnheiten: „Welche alten Gewohnheiten habe ich schon lange...
von Sandra | 6.08.2016 | Blick auf Positives und Ressourcen, Impulsfragen, Zitate & Aus meinem Kraftbüchlein | Dankbarkeit, Ethan Hawke, Frankreich
Um vom frustrierten Mangel- zum kraftvollen Füllegefühl zu kommen, kann es uns helfen, unseren Blick auf das zu richten, wofür wir dankbar sind: „Die einzig kluge Antwort auf das andauernde Geschenk des Lebens ist Dankbarkeit.“ (Ethan Hawke in...
von Sandra | 5.07.2016 | Impulsfragen | Entschleunigung, Mädchen, pink/rosa, Rhythmus, Selbstcoaching, tanzen
„Wenn du es eilig hast, tanze langsam.“ (Zitatquelle: ich) Angeregt durch einen Blogartikel von Jutta Held, Perspektiven-Coach, zum Thema eigenes Tempo bin ich neulich auf ein tänzerisches Gedankenbild mit Selbstcoachingwirkung gekommen: Ich habe gespürt,...
